Lose Weight for Women - Home Workout

মহিলাদের জন্য ওজন কমানো - মহিলাদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট আপনাকে গুঁতা টোন করতে, পেটের চর্বি, পাতলা পা, ট্রিম কোমরলাইন এবং ভাল আকৃতিতে পেতে সহায়তা করে। বার্ন মনে করার জন্য হোম ওয়ার্কআউট সেট অনুসরণ করুন।
আমরা আপনাকে 30 দিনের মধ্যে ওজন কমানোর জন্য ফিটনেস ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং ডায়েট তৈরি করেছি। এটা আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নত করতে সাহায্য। এই প্রোগ্রামটি অনুসরণ করে, আপনি সহজেই ওজন কমানো এবং আপনার শরীরকে আরও সুন্দর করে তুলতে পারেন। কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন নেই, আপনি সহজেই বাড়িতে আপনার workouts করতে পারেন। Workout পরিকল্পনা ABS, গুঁতা, উপরের শরীর এবং লেগ ব্যায়াম রয়েছে।
জিম যেতে হবে না, কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন নেই, শুধু আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করুন এবং দিনে কয়েক মিনিট সময় নিন, ওজন হ্রাস করুন 30 দিন - মহিলাদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট আপনাকে ফিটনেস রাখতে এবং কার্যকরভাবে ওজন কমানোর সাহায্য করবে।
মহিলাদের জন্য ওজন কমানো - হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:
- 30 দিনের জন্য বিভিন্ন workouts
- গুঁতা Workouts, বেল ফ্যাট বার্ন ব্যায়াম, মহিলা ফিটনেস
- দৈনিক সময়সূচী এবং বিভিন্ন পণ্যগুলির সাথে 30 দিনের জন্য ডায়েট প্ল্যানটি
- ওজন কমানোর অগ্রগতি
- ক্যালোরিগুলিতে পরিসংখ্যান বার্ন করা হয়েছে
- ধীরে ধীরে ব্যায়াম তীব্রতা বৃদ্ধি করে
- হোম ফিটনেস ওয়ার্কআউট, কোন সরঞ্জাম, দৈনিক হোম ওয়ার্কআউট
আপনার খেলাধুলা, ডায়েট এবং ওয়ার্কআউটের সাথে ওজন কমানোর জন্য একটি দিন কয়েক মিনিট সময় নিন। কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন, শুধু বাড়িতে workout আপনার bodyweight ব্যবহার করুন।
ডাউনলোড করুন «মহিলাদের জন্য ওজন কমানো - হোম ওয়ার্কআউট»