BMI Calculator

কখনও ভাবলেন আপনার বিএমআই কি?এই নিখরচায় এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য অ্যাপ্লিকেশনটির সাহায্যে আপনি কেবল এটি গণনা করতে পারেন এবং আপনার উচ্চতা এবং ওজন ব্যবহার করে আপনি কোন বিএমআই বিভাগের অন্তর্ভুক্ত তা সন্ধান করুন।
বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) হ'ল একটি মান যা সাধারণত তাদের ওজন থেকে উচ্চতার অনুপাতের উপর ভিত্তি করে কারও দেহের দেহ কতটা স্বাস্থ্যকর তা দেখার জন্য ব্যবহৃত হয়
এই অ্যাপ্লিকেশনটি স্ট্যান্ডার্ড সূত্রটি ব্যবহার করেবিএমআই গণনা করার জন্য, যা ভর/উচ্চতা 2।আপনাকে একটি সুনির্দিষ্ট বিএমআই মান দেওয়ার জন্য আমরা আপনার বয়স এবং লিঙ্গকেও গণনা করি।
আপনি মেট্রিক সিস্টেম (কেজি/এম 2) এবং ইম্পেরিয়াল সিস্টেম (এলবিএস/ইঞ্চি 2) উভয়ের সাথে আপনার বিএমআই গণনা করতে পারেন।
বিএমআই ক্যালকুলেটরের নীচে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লুএইচও) দ্বারা উপস্থাপিত একটি চার্ট যা আপনি স্বল্প ওজন, স্বাভাবিক, অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল কিনা তা দেখায়
সাধারণভাবে গৃহীত বিএমআই রেঞ্জগুলি কম ওজনের (17.5 কেজি/এম 2 এর অধীনে, সাধারণ ওজন (17.5 থেকে 24), অতিরিক্ত ওজন (24 থেকে 29), এবং স্থূল (29 এরও বেশি)
পাশাপাশি এটি আপনাকে সঠিক হিসাবে বিবেচনা করা হয় তাও আপনাকে বলবেআপনার উচ্চতার জন্য ওজন, যাতে আপনি ওজন হ্রাস করতে পারেন/ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারেন এবং আপনার স্বাস্থ্যের ব্যাপকভাবে উন্নতি করতে পারেন
এটি আপনাকে সহায়তা করার জন্য, আমরা বিভিন্ন ধরণের খাবারের সাথে একটি ডাটাবেস প্রয়োগ করেছি
আপনি সহজেই করতে পারেনআপনার প্রিয় খাবারের পুষ্টির মান (প্রোটিন, কার্বস, ফ্যাট এবং ক্যালোরি) সন্ধান করুন।
আমরা আপনার জন্য খাদ্য এবং ডায়েট সম্পর্কে কিছু আকর্ষণীয় তথ্যও প্রস্তুত করেছি
পুষ্টির মানগুলির সারণী এবং তথ্যগুলি আপনাকে নিজের ডায়েট করতে সহায়তা করতে পারে এবং আপনাকে আপনার লক্ষ্য ওজন অর্জনে সহায়তা করতে পারে।
আপনি কি ওয়েবে আপনার বিএমআই গণনা করতে চান?এখন আমাদের কাছে একটি ওয়েব পৃষ্ঠা রয়েছে যা আপনি কল্পনা করতে পারেন এমন কোনও ক্যালকুলেটর জন্য দেখতে পারেন: https://calconcalculator.com