Awakened Mind: Mindfulness app

জাগ্রত মাইন্ড হ'ল একটি অ্যাপ্লিকেশন যা মাইন্ডফুলনেস লিডার মাইকেল বুটিং দ্বারা ডিজাইন করা এবং বিকাশ করা হয়েছে। জাগ্রত মাইন্ড অ্যাপ। আজ, এটি আপনাকে খাঁটি, বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত এবং সম্পূর্ণরূপে নির্দেশিত সংস্থানগুলির সাথে সজ্জিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে আপনি যে মাইন্ডফুলেন্স যাত্রায় রয়েছেন তা নির্বিশেষে
জাগ্রত মাইন্ড অ্যাপ্লিকেশনটি তিনটি স্বতন্ত্র শ্রোতার প্রয়োজনকে পূরণ করে:
• মাইন্ডফুলেন্স শুরুর। আপনি যদি এই গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত হন তবে যদি আপনি একটি টেকসই মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন বিকাশ করতে চান এবং শুরু করার জন্য গাইডেন্সের প্রয়োজন হয়
• উন্নত মাইন্ডফুলেন্স প্র্যাকটিশনারদের মধ্যবর্তী। আপনি যদি আপনার বৃদ্ধির মানসিকতা বিকাশ করতে চান এবং মননশীলতার চারটি ভিত্তি আয়ত্ত করতে চান তবে আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি কার্যকর
অ্যাপটি নিজেই কর্পোরেট ওয়েলনেস প্রোগ্রামের প্রয়োজনে ব্যক্তি এবং ব্যবসায়ের উভয়ের জন্যই উপযুক্ত। আমরা জানি যে কর্মক্ষেত্রে প্রচুর সময় ব্যয় করা হয় এবং এটি এমন একটি সেটিং যেখানে আপনাকে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাব্যতা অর্জন করতে এবং আপনার সেরা কাজটি সম্পাদন করতে হবে। আমরা আপনাকে এটি অর্জনে সহায়তা করতে পারি
একটি মাইন্ডফুলেন্স অ্যাপ হিসাবে, জাগ্রত মন ব্যবহার এবং প্রয়োগ করা সহজ। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করা, সাইন আপ করা এবং তারপরে আপনার অবসর থেকে শুরু করা
আপনি স্ট্রেস, নেতৃত্ব, যোগাযোগ বা অন্য যে কোনও কিছু নিয়ে লড়াই করছেন যা আপনার উপর প্রভাব ফেলছে, মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলনগুলি আপনাকে এই চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং আপনার মানসিক, সংবেদনশীল এবং শারীরিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে
জাগ্রত মাইন্ডফুলেন্স অ্যাপটি আপনার মাইন্ডফুলেন্স যাত্রার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন প্রোগ্রাম রয়েছে এবং আপনাকে একটি ব্যক্তিগত অনুশীলন বিকাশে সহায়তা করে যা কাজ করে আপনার জন্য, আপনার নিজের গতিতে।
অ্যাপটিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
• একটি শেখার কেন্দ্র।
• ঘুম, চিন্তাভাবনা পরিচালনা এবং এমনকি বাচ্চাদের ধ্যানের জন্য 300 গাইডেড মেডিটেশন ট্র্যাকের একটি গ্রন্থাগার।
• নিউরোসিনক ™ ঘুম, ফোকাস এবং পারফরম্যান্স, স্ট্রেস এবং ব্যথা পরিচালনা, আসক্তি সমর্থন এবং আরও অনেক কিছুর জন্য 300 টি ট্র্যাক সহ প্রযুক্তি
আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতেও বিভিন্ন প্রোগ্রাম রয়েছে:
• ঘুম স্যুট
• মাইন্ডফুলনেস এসেনশিয়ালস
• মানসিক সুস্থতা প্রয়োজনীয়তা
• ব্যথা এবং মননশীলতা
• অসুস্থতা এবং মননশীলতা
• দয়া এবং করুণা
• মাইন্ডফুল স্ট্রেচিং
আমাদের প্রোগ্রামগুলি নেতৃত্বের বিকাশ থেকে ব্যথা পরিচালনার মাধ্যমে আপনি কী অর্জন করতে চান তা সম্বোধন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
এটি আপনাকে মাইন্ডফুলেন্সের মূল বিষয়গুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি দ্রুত প্রারম্ভিক প্রোগ্রামও বৈশিষ্ট্যযুক্ত
আমাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করার জন্য, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার অগ্রগতি চার্ট করা, আপনি যেখানে রেখেছেন সেখানে তুলে নেওয়া এবং আপনার সময়সূচী থেকে খুব বেশি সময় না নিয়েই কামড়ের আকারের সেশনগুলি পান
আমাদের গাইড বিশ্বাস হ'ল মাইন্ডফুলেন্স ধ্যান বা শিথিলতার বাইরে চলে যায়। এটি আপনাকে আপনার জীবন এবং সম্ভাব্যতা রূপান্তর করতে সহায়তা করতে পারে
আমাদের মাইন্ডফুলনেস অ্যাপের সাবস্ক্রিপশন শর্তাদি এবং মূল্য নির্ধারণ:
• মাসিক স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন প্ল্যান প্রতি মাসে $ 4.99 দামের।
• বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন বিকল্প। স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণের দাম প্রতি মাসে $ 4.16।
উপরে তালিকাভুক্ত দামগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ভিত্তিক আমাদের গ্রাহকদের জন্য প্রযোজ্য। আপনার অঞ্চল অনুযায়ী মূল্য নির্ধারণের পৃথক হতে পারে
জাগ্রত মাইন্ডফুলনেস অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার সাবস্ক্রিপশনটি আপনার নির্বাচিত শব্দটির শেষে নিজেকে পুনর্নবীকরণ করবে। আপনার ক্রেডিট কার্ডটি আপনার বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে চব্বিশ ঘন্টা আগে আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে সাবস্ক্রিপশন ফি নেওয়া হবে। আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্ট সেটিংসের মাধ্যমে যে কোনও সময় স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে। দয়া করে নোট করুন, তবে, এই শব্দটির কোনও অব্যবহৃত অংশের জন্য ফেরত দেওয়া হবে না।