লম্বা হওয়ার সহজ উপায়
3
সাস্থ্য এবং সবলতা | 2.9MB
বর্ণনা
লম্বা হওয়ার সহজ উপায় অ্যাপসটির মাধ্যমে আপনারা লম্বা হওয়ার সহজ উপায় সম্পর্কে জানতে পারবেন। উচ্চতা বৃদ্ধি মূলত বংশগত। তারপরেও কিছু কিছু খাদ্যাভ্যাস, লম্বা হওয়ার ব্যায়াম ও কিছু নিয়ম মেনে চললেও কিছুটা লম্বা হওয়া যায়। তবে লম্বা হওয়ার টিপস আত্মবিশ্বাসের সাথে অনুসরণ করলে এই সমস্যার সমাধান হতে পারে। সঠিক সময়ে লম্বা হওয়া আটকে থাকলে অনেকেই মানসিক ভাবে দুর্বল হয়ে পড়েন। উচ্চতা বৃদ্ধি নিয়ে অনেকেই খুব টেনশনে থাকেন।
তাই লম্বা হতে চাইলে সুষম খাদ্য সম্পর্কে ভালো ধারণা থাকতে হবে। এছাড়াও নির্দিষ্ট বয়সের মধ্যে লম্বা হওয়ার ব্যায়াম করলে অনেকটাই কাজে দেয়। যারা তাদের উচ্চতা নিয়ে চিন্তিত কিংবা আরেকটু লম্বা হতে চান তাদের জন্য এই লম্বা হওয়ার সহজ উপায় অ্যাপসটি অনেক কার্যকর। লম্বা হওয়ার উপায় গুলো সাজিয়ে এই অ্যাপসটি তৈরি করা হয়েছে। অ্যাপসটিতে রয়েছে কিভাবে প্রাকৃতিক ভাবে খাদ্য নিয়ন্ত্রন করে এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে লম্বা হওয়া যায়। লম্বা হওয়ার সহজ উপায় উপায় অ্যাপসটি অফলাইনেও কাজ করে। অ্যাপসটি সকল বয়সের জন্য উপযোগী। মোবাইল ও ট্যাবলেট সহ সকল ডিভাইসে ব্যবহার উপযোগী।
Show More
Less
তথ্য
আপডেট করা হয়েছে: 2018-06-16
বর্তমান ভার্সন: 1.0
Android প্রয়োজন: Android 4.0 or later