Workout At Home-No Equipment

হোমে ওয়ার্কআউটের জন্য Google Play Store এ বিনামূল্যে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপটি ডাউনলোড করুন - কোনও সরঞ্জাম অফলাইনে কাজ নেই!
এই অ্যাপ্লিকেশনটি লোকেদের বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট করতে সহায়তা করবে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা প্রস্তুত শরীরের বিল্ডিং ওয়ার্কআউট আছে।
এই ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি এবিএস ওয়ার্কআউটস, অস্ত্র ওয়ার্কআউট, পা ওয়ার্কআউটস, ব্যাক এবং কাঁধের ওয়ার্কআউটগুলির সাথে সমস্ত পেশী গোষ্ঠীর জন্য বৈজ্ঞানিক ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করবে।
বাড়িতে workout - কোন সরঞ্জাম পুরুষ এবং মহিলাদের উভয় জন্য 5 থেকে 30 মিনিট দৈনিক ওয়ার্কআউট রুটিন নেই। আপনি যে কোন সময় এই কাজ করতে পারেন। এই অ্যাপ্লিকেশনের সহজ কিন্তু আকর্ষণীয় ব্যবহারকারী-ইন্টারফেস রয়েছে,
GIF ছবি এবং টাইমার দিয়ে সম্পূর্ণ করুন, আপনাকে সহজেই অনুসরণ এবং ব্যায়াম বুঝতে এবং বুঝতে পারবেন। শুধু আপনার রুটিন নির্বাচন করুন এবং অনুসরণ করুন।
এটি আপনার ABS, পা, অস্ত্র এবং গুঁতা পাশাপাশি সম্পূর্ণ শরীরের workouts এর জন্য workouts আছে। সমস্ত workouts বিশেষজ্ঞদের দ্বারা এবং পুরুষদের এবং মহিলাদের উভয় জন্য উপযুক্ত দ্বারা ডিজাইন করা হয়।
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে ভয়েস গাইডেন্স (টিটিএস), বিস্তারিত বিবরণ এবং অ্যানিমেশন রয়েছে।
বাড়ীতে ওয়ার্কআউটের সাথে যোগাযোগ থাকুন - কোন সরঞ্জাম অ্যাপ্লিকেশন এবং কোন সরঞ্জাম অ্যাপ্লিকেশন নেই আপনি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার শরীরের একটি পরিবর্তন লক্ষ্য করা হবে।
বাড়ীতে ওয়ার্কআউট - কোন সরঞ্জাম লাইট ওজন অ্যাপ্লিকেশন কম তবে 10 এমবি।
এই অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য!
1) ড্যাশবোর্ড (চলুন চলুন) - এই বিভাগটি যেখানে ব্যবহারকারী ব্যায়াম সঞ্চালন করবে।
2) বিভিন্ন ব্যায়াম - ওয়ার্কআউটের ব্যায়ামগুলির তালিকা।
3) বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক- এই বৈশিষ্ট্যটি ওয়ার্কআউটের জন্য স্মরণ করিয়ে দেয়।
4) ক্যালেন্ডার - বিএমআই ক্যালক - এই ফিউটরা BMI গণনা করতে সহায়তা করে
5) কাস্টম সেটিংস - আপনি টাইমার এবং সাউন্ড বিকল্পগুলি কাস্টমাইজ করতে পারেন
বাড়িতে অ্যাপ ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করুন - কোন সরঞ্জাম এবং একটি সুস্থ জীবন উপভোগ করুন !