TRAINZONE

সহযোগিতা
ট্রেনজোন অ্যাপ্লিকেশনটি বর্তমান শিক্ষার্থীদের সাথে কাজ করার আরামকে উন্নত করে এবং নতুনদের সাথে যোগাযোগ সহজতর করে। প্রশিক্ষককে পরিমাপের নিয়ন্ত্রণ এবং আপডেট করার ক্ষমতা রয়েছে, যা তাদের শিক্ষার্থীদের প্রশিক্ষণ এবং খাদ্য সরবরাহের লক্ষ্য এবং সংগঠন যোগ করে। সমস্ত ব্যবহারকারীদের কোচ প্রোফাইলে অ্যাক্সেস আছে, যার একটি বর্ণনা রয়েছে এবং তার সাথে সহযোগিতা করা চার্জগুলির গড় মূল্যায়ন রয়েছে। আপনি প্রশিক্ষকদের একটি তালিকা অনুসন্ধান করার সময়, আপনি কোঅপারেশন প্রতিষ্ঠার মূল্যবান যা থেকে চয়ন করতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে একটি বার্তা পাঠানোর মাধ্যমে ব্যবহারকারীদের মধ্যে যোগাযোগ করতে দেয়। একটি প্রদত্ত ব্যবহারকারীর সাথে সম্পর্কিত প্রতিটি ক্রিয়াকলাপ বিজ্ঞপ্তিগুলিতে প্রদর্শিত হয়।
ডায়েট
Assimilated Macronutrients এর সামগ্রীর জন্য ডায়েটের পরিকল্পনা এবং পর্যবেক্ষণগুলি বারকোড স্ক্যান করার সম্ভাবনাটি সহজ ধন্যবাদ। ক্রমাগত ক্রমবর্ধমান ট্রেনজোন অ্যাপ্লিকেশন ডাটাবেস 10,000 এরও বেশি খাবারের মধ্যে রয়েছে এবং তাদের প্রতিটিতে 100 গ্রাম প্রতি ক্যালোরি এবং প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ রয়েছে। বেসে পণ্য পাওয়া যায় না ম্যানুয়ালি প্রবেশ করা যেতে পারে।
প্রশিক্ষণ
অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে সেই দিনে সঞ্চালিত প্রশিক্ষণ যুক্ত করতে দেয়। প্রকার, তীব্রতা, সিরিজ এবং পুনরাবৃত্তি এবং ব্যায়ামের সময় প্রবর্তনের পরে, ব্যবহারকারী বার্ন ক্যালোরি সম্পর্কে তথ্য পায়। খাদ্য এবং প্রশিক্ষণ সমন্বয় নিয়ন্ত্রণ এবং সেট লক্ষ্য অর্জন এবং অর্জন। একটি স্বচ্ছ ভাবে অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে পুরো দিন থেকে সঠিক ক্যালোরি ভারসাম্য দেখাবে।
আমার অগ্রগতি
পরিমাপ এবং সিলুয়েটসের চিত্রগুলি আপডেট করে বিস্তারিত এবং পর্যবেক্ষণ লক্ষ্যগুলি সম্ভব। পরিবর্তনগুলি চার্জ এবং প্রশিক্ষক উভয়কেই পরিচয় দিতে পারে, ধন্যবাদ যা আপনি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং একসাথে অর্জনের ফলাফলগুলি উপভোগ করতে পারেন। নিয়মিত ফটো যোগ করুন এবং আপনার রূপান্তর পালন করুন!
ক্যালেন্ডার
কার্যকরী এবং স্বচ্ছ ক্যালেন্ডারটি একটি দিনে, সাপ্তাহিক এবং মাসিক ভিউতে প্রশিক্ষণ, কাজ, মিটিং এবং ইভেন্টগুলির একটি বিস্তারিত ব্যয়বহুলভাবে সহায়তা করে। প্রশিক্ষক তার নিজস্ব চার্জ গ্রাফিক উপর একটি দৃশ্য আছে। এটি নতুন ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সময় সংগঠিত করার জন্য আপনার ক্যালেন্ডারে তাদের সমস্ত ইভেন্টগুলি প্রয়োগ করতে পারে।
টিপস
প্রশিক্ষকদের একটি সুস্থ জীবনযাত্রার উপর জনসাধারণের টিপস যোগ করার ক্ষমতা আছে। সমস্ত ব্যবহারকারী একটি প্রদত্ত টিপ পছন্দ করতে পারেন, যা প্রশিক্ষকদের জন্য একটি দুর্দান্ত বিজ্ঞাপন - সর্বাধিক সংখ্যক হৃদয়গুলির সাথে টিপস তালিকার শীর্ষে রয়েছে এবং সরাসরি আপনি লেখকের প্রোফাইলে যেতে পারেন।