Soul Yoga Garching

আন্দোলন দীর্ঘদিন ধরে আমার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়েছে, আমি আমার শরীরের এবং একই সময়ে বাড়িতে মুক্ত মনে করি। আমি ছোট দল এবং ব্যক্তিগত ঘন্টার মধ্যে 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে এই অনুভূতিটি ব্যবহার করছি। সময়ের সাথে সাথে, শরীর ও মনের পুনর্মিলনের জন্য টান এবং শিথিলের মধ্যে একটি ভারসাম্য তৈরি করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আমি শিখেছি। প্রকৃত শক্তি ভিতরে থেকে আসে।
এই ভারসাম্যের জন্য একটি রুম তৈরি করতে, আমি স্টুডিও সোল যোগব্যায়ামটি ক্লাসিক এবং আধুনিক যোগব্যায়াম শৈলী থেকে একটি বৈচিত্র্যময় এবং আধুনিক যোগব্যায়াম শৈলী থেকে একটি বৈচিত্র্যময় সময়সীমা ( শ্বাস ব্যায়াম) এবং ধ্যান, Pilates ম্যাট প্রশিক্ষণ এবং একটি কার্যকরী বৃত্তাকার প্রশিক্ষণ, প্রস্তাব।
আমাদের স্টুডিওতে একটি উজ্জ্বল অনুশীলন কক্ষ এবং গরুর মাংসের মধ্যে আরামদায়ক লাউঞ্জে আমাদের স্টুডিওতে, আপনার কাছে একটি শক্তিশালী, কখনও কখনও এই অনুসারে নিরুৎসাহিত থাকে নীতি। স্টুডিও আপনাকে একটি রুম সরবরাহ করে যেখানে আপনি আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য কিছু করতে পারেন, যেখানে আপনি বিশ্রাম নিতে এবং শিথিল করতে পারেন, যেমন একটি কাপ চা বা বন্ধুদের সাথে বিনোদন দিয়ে।
আপনি আমাদের করতে পারেন সময়সূচীযোগ্য ওপেন ঘন্টা খুঁজুন যাতে আপনি আপনার ব্যায়াম ঘন্টাগুলি আপনার ব্যক্তিগত সময়সূচিতে নমনীয়ভাবে সংহত করতে পারেন। আমরা সমস্ত বয়সের বিভিন্ন ফিটনেস স্তরের জন্য ঘন্টা, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য যোগব্যায়াম, বাচ্চাদের জন্য এবং কিশোরীদের জন্য ঘন্টা যোগব্যায়াম।
ছোট গ্রুপে অনুশীলন করা হয়। আমাদের ভাল প্রশিক্ষিত শিক্ষকরা দৃঢ় বিশ্বাস এবং হৃদয় দিয়ে, তাদের ছাত্র এবং তাদের স্বাস্থ্য ফোকাস হয়।