Smoke Free: Stop, Quit, No Smoking - Quit Tracker

ধূমপান একটি জীবনধারা পছন্দ। একবার আপনি ধূমপান নিতে একবার জীবন সিগারেট, লাইটার এবং ashtrays কাছাকাছি সামঞ্জস্য করতে শুরু করে। আমাদের দাঁতগুলিতে আমাদের শার্ট এবং দাগের গর্তের মধ্যে আমরা ধূমপান ছাড়াই জীবনের চিত্রটি হারাতে থাকি।
আমাকে আপনার জন্য ছবিটি তুলতে দিন ... এটি অসাধারণ ছিল, আমরা মুক্ত হতাম, আমরা ব্যবহার করি স্বাস্থ্যকর হতে, আমরা সাধারণভাবে আরো মজা করতে ব্যবহৃত। বন্ধুদের বা সোশ্যালাইজ করার জন্য আমাদের একটি সিগারেটের সমর্থন দরকার ছিল না, আমাদের অন্ত্রের আন্দোলনগুলি স্মোকি হস্তক্ষেপ ছাড়াই ঘটেছিল এবং আমাদের বাড়ির বাতাস তাজা এবং সুগন্ধি ছিল।
আমরা সুস্থতা ল্যাবস সম্পর্কে উত্সাহী সুস্থতা এবং অবশ্যই ধূমপান অ্যাপ্লিকেশনটি প্রস্থান করার ধারণাটি সর্বদা অঙ্কন বোর্ডে ছিল; তাই আমরা অবশেষে আপনি বিনামূল্যে ধূমপান মুক্ত: স্টপ, প্রস্থান, কোন ধূমপান - ট্র্যাকার ছেড়ে একটি অ্যাপ্লিকেশন বন্ধ করুন, কিন্তু আপনি তাদের সব জন্য অনেক প্রাক্তন ধূমপায়ীদের ধূমপান থেকে মুক্ত করতে চান।
ছেড়ে দিতে চান ধূমপান এবং দীর্ঘ লাইভ? প্রেরিত হওয়ার জন্য, ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার এবং দৃঢ়ভাবে জীবনযাপন করার জন্য আপনাকে একটি শক্তিশালী বা ব্যক্তিগত কারণ প্রয়োজন। ধূমপান ছেড়ে দেওয়া ফুসফুস ক্যান্সার বা কোন হৃদরোগ পাওয়ার আপনার সুযোগ কমিয়ে দিতে পারে। আপনি আমাদের ধূমপান বিনামূল্যে ব্যবহার করে ধীরে ধীরে ধূমপান করতে পারেন: স্টপ, প্রস্থান, কোন ধূমপান - ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশনটি বন্ধ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের ট্র্যাক রাখুন এবং আপনি যে অর্থ সঞ্চয় করেন সেটি রাখুন।
নিম্নলিখিত ধোঁয়া বিনামূল্যে বৈশিষ্ট্য: স্টপ, প্রস্থান, কোন ধূমপান - ট্র্যাকার ছাড়ুন:
- সহজ এবং মার্জিত ইউজার ইন্টারফেস
- ধূমপান বন্ধ ট্র্যাকার
- ধূমপান ফ্রি: জীবন পুনরুদ্ধার ট্র্যাকার
- ধূমপান বিনামূল্যে: স্বাস্থ্য ট্র্যাকার
- অর্থ সংরক্ষিত ট্র্যাকার
- দৈনিক বিজ্ঞপ্তি
- ধোঁয়া ও বিভ্রান্তি
- ব্যক্তিগত ডায়েরি
- ধূমপান বিনামূল্যে: পুরস্কার
- রিপোর্ট
- ধূমপান বিনামূল্যে: তথ্য গ্রাফ
আমাদের ধোঁয়া বিনামূল্যে মডেল সহজ হয়; ধূমপান বিনামূল্যে: স্টপ, প্রস্থান করুন, কোন ধূমপান নেই - ট্র্যাকারটি একটি সহজ প্রাঙ্গনে অনুসরণ করে যা অভ্যাসগুলি কেবলমাত্র প্রতিস্থাপিত এবং আমাদের অভ্যাসগুলি ট্র্যাক করে আমাদের তুলনায় আমাদের শক্তিশালী করে তোলে। আমরা প্রধানত সারা দিন ধরে ধূমপান সমস্ত ধোঁয়া cravings ব্যবহারকারীদের সঙ্গে একটি সংযোগ স্থাপন উপর ফোকাস। ধূমপান বিনামূল্যে: স্টপ, প্রস্থান করুন, কোন ধূমপান নেই - ট্র্যাকারটি একটি অনন্য distraction প্রক্রিয়াটি স্থাপন করে যা সহজ এবং পরিচালনাযোগ্য ছাড়তে সহায়তা করে।
যদি আপনি ধীরে ধীরে ধূমপান ছেড়ে চলে যেতে চান তবে বিনামূল্যে ধূমপান করুন: স্টপ, প্রস্থান করুন, কোন ধূমপান করা নেই - ট্র্যাকার আপনাকে একটি প্রস্থান ট্র্যাকার অফার করে। আপনি যখন ধূমপান ছেড়ে দেবেন এবং আপনার শরীরের দৈনিক ট্র্যাকটি আপনার শরীরের দৈনন্দিন ট্র্যাকটিকে ধীরে ধীরে সিগারেটের খরচগুলি মোমবাতি করে তখন আপনার স্বাস্থ্যের দৈনিক ট্র্যাকটিকে আপনার স্বাস্থ্যের দৈনন্দিন ট্র্যাক রাখতে পারেন। আপনার নির্দিষ্ট সময়সীমা পৌঁছানোর সময় আপনার কাছে সংরক্ষিত অর্থের রেকর্ড থাকবে এবং সেই সময়ের মধ্যে অর্জিত অর্থের রেকর্ড থাকবে।
ধূমপান বিনামূল্যে: স্টপ, প্রস্থান করুন, কোন ধূমপান করা নেই - ট্রাইব্যুনারটি দৈনিক প্রেরণা কোটগুলি সরবরাহ করে যা প্রেরণা দেয় আপনার অনুভূতি এবং চিন্তা। প্রতিদিন ধূমপান করা এবং ধূমপান না করার চেষ্টা করুন এবং আপনি বিভিন্ন অর্জন এবং ব্যাজগুলির সাথে পুরস্কৃত হবেন যা সময়ের সাথে আনলক করা হবে।
আপনি ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং ধূমপান মুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন: স্টপ, প্রস্থান করুন, কোন ধূমপান নেই - ট্র্যাকারটি বন্ধ করুন এবং সমস্ত অ্যাশট্রেস এবং লাইটারগুলি পরিত্রাণ পান, আপনার জামাকাপড়গুলি পরিষ্কার করুন এবং সিগারেটের সুগন্ধি পরিত্রাণ পেতে এবং বিকল্প জীবনধারা গ্রহণের জন্য বায়ু ফ্রেশনারগুলি ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে শক্তিশালী, দীর্ঘ জীবনযাপন করতে এবং পথের সাথে আপনার অর্থ সঞ্চয় করতে সহায়তা করবে।
আমরা আগে ধূমপান মুক্ত বলেছি একটি লাইফস্টাইল পছন্দ এবং মতামত মানুষের একটি সম্প্রদায়কে আরও বেশি আনন্দদায়ক করে তোলে; আমরা ধূমপান মুক্ত উন্নত এবং উন্নত করার জন্য আপনার প্রতিক্রিয়ার জন্য অপেক্ষা করছি: স্টপ, প্রস্থান করুন, কোন ধূমপান করা - ট্র্যাকারটি বিনামূল্যে ধূমপান করার জন্য আপনার সবচেয়ে কার্যকর সঙ্গী তৈরি করতে ট্র্যাকার ছেড়ে দিন।