Shift

শিফট এবং স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস তাদের লক্ষ্যে আঘাত করার জন্য সমস্ত শরীরের ধরন এবং আকারের সাথে সবাইকে সমর্থন করার লক্ষ্যে স্থানান্তরিত হয়েছিল। পুষ্টি এবং ফিটনেসটি এক-সময় জিনিস নয় এবং ট্র্যাক থাকার জন্য উপলব্ধি, অভ্যাস এবং জীবনকে প্রকৃত পরিবর্তন নেয়।
ইরিন হোল্যান্ড (অস্ট্রেলিয়ান মিস ওয়ার্ল্ড মডেল, গায়ক, টিভি হোস্ট, নর্তকী এবং দাতব্য কর্মী ) Shift অ্যাপ্লিকেশনটিকে তাদের লক্ষ্যে আঘাত করার এবং তাদের সেরা জীবনযাপন করার জন্য এবং অন্যান্য মহিলাদের জীবনযাপন করার উপায় হিসাবে শিফট অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছে। প্রত্যেকেরই একই সরঞ্জাম মডেল, অভিনেত্রী এবং সেলিব্রিটিদের আজ পর্যন্ত অ্যাক্সেস নেই। Shift অ্যাপ স্টোরের মাধ্যমে উপলব্ধ এবং আপনার লক্ষ্যগুলি আঘাত করার জন্য ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে। প্রোগ্রামটি আপনার সমস্ত ক্ষমতা, পছন্দগুলি এবং জীবনধারা এবং ইরিনের কাছে আপনার প্রতিদিনের মাধ্যমে আপনাকে পথ প্রদর্শনের প্রতিটি ধাপে আছে!
Shift একটি অনলাইন প্ল্যাটফর্ম গাইড, অনুপ্রেরণা এবং নারীদের মাধ্যমে নারীদের অনুপ্রেরণা দেয় ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের দিক এবং আপনি সেরা পেতে! Shift অ্যাপ বৈশিষ্ট্যগুলি, হোম ওয়ার্কআউটস (ঐচ্ছিক), সঠিক অংশগুলির সাথে, সঠিক অংশগুলির সাথে স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলি, ফোরাম এবং আশ্চর্যজনক সামগ্রীর সাথে আপনার সাথে শিক্ষিত করার জন্য স্বাস্থ্যকর রেসিপি।
ইরিনের সাথে আজকে আপনার জীবন সরান