Sharecare: Health & Well-being

আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করুন এবং Sharecare সঙ্গে আপনার বাস্তবতা কম। আপনি ভাল ঘুমাতে চাইছেন কিনা, ওজন কমানো, চাপ কমানো, একটি নতুন ডাক্তার খুঁজে পেতে, আমরা এখানে সাহায্য করার জন্য এখানে থাকি। আমরা আপনার সুস্থতা উন্নত করতে আপনাকে প্রতিদিন সহজ, ব্যক্তিগতকৃত ক্রিয়াকলাপগুলি সুপারিশ করি এবং আপনাকে তাদের করতে বলে মনে করিয়ে দেয়। ধাপে ট্র্যাকিং থেকে অত্যাবশ্যক লক্ষণগুলি থেকে, আমরা আপনার সমস্ত ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্যটি এক নিরাপদ, সহজে ব্যবহারযোগ্য অ্যাপ্লিকেশনে সঞ্চয় করি।
স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি শিখুন
• আপনার ক্যালেন্ডার বয়সের তুলনায় আপনার শরীরের প্রকৃত বয়স শিখতে বাস্তবতা পরীক্ষাটি নিন
• আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা লক্ষ্যগুলি সহ রাখুন, সহ ওজন, ঘুম, স্ট্রেস, কার্যকলাপের মাত্রা, ফিটনেস, ডায়েট এবং রক্তচাপ
• আপনার ফোন থেকে সরাসরি আপনার রিয়েলেজটি কমিয়ে আনতে বা আপনার পছন্দের ডিভাইসটি সংযোগ করে আপনার অগ্রগতি দেখুন
• লাল থেকে সবুজ থেকে সবুজ ট্র্যাকারগুলি চালু করুন " সবুজ দিন "এবং আপনার বাস্তবতাটি নিচের
এক জায়গায় আপনার স্বাস্থ্য পরিচালনা করুন
• কী বায়োমেট্রিক্স, অত্যাবশ্যক লক্ষণ, টিকাদান, ল্যাবের ফলাফল সহ আপনার সমস্ত স্বাস্থ্যের তথ্য সংরক্ষণ করুন এবং অ্যাক্সেস করুন, ঔষধ এবং চিকিৎসা শর্তাবলী এবং অতীতের পদ্ধতিগুলির তালিকা
• আপনার এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের জন্য সহজ অ্যাক্সেসের জন্য আপনার স্বাস্থ্য এবং দৃষ্টি বীমা কার্ড আপলোড করুন
• ঝামেলা ছাড়া 100% নিরাপদ; আপনার গোপনীয়তা বজায় রাখার সময় সাইন ইন করতে একটি সুরক্ষা PIN সেট করুন
টিপস এবং অন্তর্দৃষ্টিগুলি পেতে যা আপনি অনুসরণ করতে চান
• আপনি যা করতে পারেন তার ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা টিপস দেখুন আপনার বাস্তবতা, স্বার্থ এবং ক্রিয়াকলাপের উপর ভিত্তি করে ছোট বাঁচতে হবে
• আপনার অগ্রগতির উপর ভিত্তি করে দৈনিক অন্তর্দৃষ্টি দেখুন এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলুন
• আমাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বিশেষজ্ঞদের থেকে আপনার আগ্রহের স্বাস্থ্য বিষয়গুলি অনুসরণ করুন
আপনি যখন ভাল বোধ করছেন না তখন আপনি আপনার প্রয়োজনীয় যত্নটি পান
• আপনার উপসর্গগুলি কী হতে পারে তা সনাক্ত করুন এবং আপনার ফলাফলের একটি শেয়ারযোগ্য সারসংক্ষেপের সাথে একটি ভাল ডাক্তারের দর্শন আছে
• আপনার উপসর্গ বা অবস্থার মধ্যে বিশেষজ্ঞ আপনার এলাকায় একটি ডাক্তার খুঁজুন। বিশেষত্ব, বীমা, দূরত্ব, নাম, লিঙ্গ, লিঙ্গ এবং অভিজ্ঞতার অভিজ্ঞতার মধ্যে চিকিৎসক অনুসন্ধান করুন
আপনার নিয়োগকর্তা এবং / অথবা স্বাস্থ্য পরিকল্পনা
যদি আপনার নিয়োগকর্তা বা স্বাস্থ্য বীমা পরিকল্পনাটি অংশ হয় Sharecare এর, আপনি আপনার স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য স্বাস্থ্য স্ক্রীনিংগুলি, খোলা নথিভুক্তির নির্দিষ্ট সময়সীমা এবং একচেটিয়া প্রোগ্রাম সম্পর্কে তথ্য খুঁজে পেতে পারেন