Trophy AI

Trophyai সম্পর্কে:
Trophy পুষ্টি জন্য প্রাচীন গ্রিক শব্দ।
আপনি আমাদের বলুন আপনার ওজন লক্ষ্য কী এবং আপনি কী খাবার খেতে চান ... আমরা আপনাকে বলি এটি কতটুকু খেতে হবে!
Macros:
ম্যাক্রো, বা ম্যাক্রোনিউটেন্টস, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাট। ক্যালোরি বরাবর, তারা কোন কঠিন পুষ্টি পরিকল্পনা জন্য ভিত্তি স্থাপন। আমরা আপনার দৈনন্দিন ক্যালোরি চাহিদা গণনা করার জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে প্রতিষ্ঠিত সূত্র ব্যবহার করি। আপনি bodybuilding ওয়েবসাইট বা অন্য কোন পুষ্টি ভিত্তিক অ্যাপ্লিকেশানগুলিতে একই সূত্র খুঁজে পান। একবার আপনার প্রতিদিনের ক্যালোরি থাকলে, আমরা আপনার ক্যালোরিগুলি প্রোটিন, carbs এবং ফ্যাটগুলিতে একটি সুষম macronutrient ডায়েট তৈরি করতে ডেইলি ইউএসডিএ নির্দেশিকা ব্যবহার করি। আপনার যদি আপনার নিজস্ব ধারনা থাকে তবে আপনি সর্বদা ম্যাক্রো মানগুলি সম্পাদনা করতে পারেন যা আমরা সুপারিশ করি।
সেট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন:
আপনি ওজন বজায় রাখা, বা পেশী বজায় রাখা, বা পেশী বজায় রাখার মধ্যে নির্বাচন করতে পারেন। আমরা আপনার ওজন লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার দৈনিক ম্যাক্রো সেট করার জন্য শিল্প স্ট্যান্ডার্ড সূত্রগুলি ব্যবহার করি।
কাস্টম ফুড প্ল্যান্স:
অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশানগুলির বিপরীতে যেখানে আপনি প্রতিদিন নিজের মালিকানাধীন খেতে চান তা খুঁজে বের করতে হবে এআই অ্যালগরিদম আপনার জন্য কাস্টমাইজড দৈনিক খাবার পরিকল্পনা তৈরি করতে পারে। শুধু খাদ্যের একটি তালিকা নির্বাচন করুন, এবং এআই আপনার দৈনিক ম্যাক্রো চাহিদা মেটানোর জন্য ডান অংশ খুঁজে পাবে। একাধিক পরিকল্পনা তৈরি করুন যাতে আপনি সপ্তাহের জন্য এগিয়ে পরিকল্পনা করতে পারেন!
মুদিখানা কেনাকাটা:
আপনার খাবার পরিকল্পনার উপর ভিত্তি করে একটি মুদি তালিকা তৈরি করতে অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন। আপনার বাড়িতে যা আছে তা সহজেই ট্র্যাক রাখুন এবং আপনি এখনও স্টোরে পেতে কী প্রয়োজন। এটি আপনার পরিকল্পনাগুলিতে আটকে থাকা এবং আপনার ফিটনেস এবং ওজন লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছাতে সহজ করে তুলবে।
পুষ্টি অ্যাপের পরবর্তী বিবর্তন:
আপনার ম্যাক্রো ট্র্যাকিংয়ের জন্য ক্লান্ত, কিন্তু আপনার কী উচিত তা জানার জন্য ক্লান্ত খাওয়া?
আমরা ম্যাক্রো ট্র্যাকারকে পরাজিত করি কারণ আমরা প্রক্রিয়াটির অনুমানটি বের করে আনি। আপনি খেতে চান খাবার বাছাই করুন, আমরা আপনাকে কত বলি। তারপর আপনি আমাদের মুদি তালিকা কার্যকারিতা ব্যবহার করে দোকানে বা রেস্টুরেন্টগুলিতে তাদের কিনুন।
গোগ্লস খাবারের ক্লান্ত হয়ে পড়ে কতগুলি ক্যালোরি, প্রোটিন, carbs, এবং চর্বি কতটুকু থাকে?
আমরা একটি খাদ্যের সাথে সংযুক্ত ডাটাবেস এবং আপনার জন্য সব কাজ করবেন।
হাত দ্বারা একটি নিখুঁত দৈনিক খাবার পরিকল্পনা তৈরি করার চেষ্টা করার জন্য ক্লান্ত এবং কখনও এটি বেরিয়ে আসেন না?
আমাদের AI আপনি যতটা দৈনিক খাবার পরিকল্পনা তৈরি করবেন বিভিন্ন খাবার দিয়ে।
আপনি যে খাবারটি চান তা খান, আমরা আপনাকে আপনার অংশগুলি বলি যাতে আপনি আপনার ওজন লক্ষ্যতে পৌঁছতে পারেন।
নোট: অ্যাপল স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের সাথে ট্রফি এআই সংহত করে। ট্রফি এআই অ্যাপল হেলথ অ্যাপ থেকে ডেটা পড়তে আপনার অনুমতির জন্য অনুরোধ করে। স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন এক্সেস ঐচ্ছিক।
যোগাযোগ: feedback@mymealplanai.com
সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাবলী
ট্রফি এআই একটি স্বয়ংক্রিয়- পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন বিকল্প:
আপনার সাবস্ক্রিপশনটি আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্টে ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে চার্জ করা হবে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে যতক্ষণ না অটো পুনর্নবীকরণ আপনার শেষ হওয়ার অন্তত 24-ঘন্টা আগে বন্ধ হয়ে যাবে বর্তমান সময়ের. আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্টটি বর্তমান সময়ের শেষে ২4-ঘন্টার মধ্যে উপরে বর্ণিত পুনর্নবীকরণের জন্য একই দামে স্বয়ংক্রিয়ভাবে চার্জ করা হবে।
বর্তমান সাবস্ক্রিপশনগুলি সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন সময়ের সময় বাতিল করা যাবে না, তবে আপনি পরিচালনা করতে পারেন সাবস্ক্রিপশন এবং / অথবা ক্রয়ের পরে আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্ট সেটিংস পরিদর্শন করে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ করুন। একটি বিনামূল্যে ট্রায়াল সময়ের কোন অব্যবহৃত অংশ, যদি প্রস্তাব করা হয় যে প্রকাশনার জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন কেনা হয়, যেখানে প্রযোজ্য
https://www.mymealplanai.com/pp আমাদের গোপনীয়তা নীতি দেখুন
Https://www.mymealplanai.com/tc এ আমাদের পরিষেবার শর্তাবলী দেখুন