How To Detoxify Your Body

শরীরের detoxification কি?
এখন পর্যন্ত, আপনি সম্ভবত শরীরের detoxification সম্পর্কে শুনেছেন কারণ এটি বিশেষত সেলিব্রিটিদের সাথে অনেক বেশি। আপনি কোলন পরিষ্কারের ধারণা এবং এটি কিভাবে কাজ করে তা নিয়ে ভাবতে পারেন। যখন আপনি প্রথমে শরীরের detoxification সম্পর্কে শুনতে পান, তখন আপনি আপনার মনের মধ্যে চিত্রগুলি পরিত্যাগ করতে পারেন যা অপ্রীতিকর। একবার আপনি শরীরের detoxification সম্পর্কে বুঝতে এবং এটি কিভাবে কাজ করে, তবে আপনার একটি ভিন্ন মতামত থাকবে।
শরীরের detoxification আপনার পাচক সিস্টেম পরিষ্কার করার উপর মনোযোগ দেয়, সাধারণত আপনার কাছে পরিষ্কার করার জন্য তৈরি করা হয় এমন একটি সমাধান পান করে অন্ত্র এবং আপনার পাচক সিস্টেমের মধ্যে অঙ্গ একটি boost দিতে। যদিও এটি একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মতো শব্দ হতে পারে, শরীরের detoxification শুধুমাত্র পানীয় জড়িত এবং তারপর বাথরুম যাচ্ছে। যে পদ্ধতি সব আছে। এটি আপনার পাচক সিস্টেমটি স্বাস্থ্যকর কিনা তা নিশ্চিত করতে কাজ করে।
যখন আপনার পাচক সিস্টেমটি ভাল কাজের আদেশে থাকে, তখন আপনার পুরো শরীরটি গান করে। আপনার পাচক সিস্টেম স্বাস্থ্যকর না হলে, আপনার পুরো শরীর ভোগ করে। একটি সুস্থ শরীর আছে, আপনার অবশ্যই একটি সুস্থ পাচক সিস্টেম থাকতে হবে।
কিন্তু আপনার পাচক সিস্টেমটি আপনার শরীরের মধ্যে যে সব বিষাক্ত বিষয়ের জন্য ধরা হয়। এমনকি যদি আপনি একটি সুস্থ ব্যক্তি হন যিনি ধূমপান করেন না, পান করেন না এবং শুধুমাত্র জৈব খাবার পান করেন না, আপনি এখনও বিষাক্ত বিষক্রিয়া করছেন। তারা বাতাসে যে আপনার শ্বাস, আপনি পান করেন এবং ... ঠিক আছে, সর্বত্রই। এই বিষাক্ত শরীরের মধ্যে আক্রান্ত এবং পাচক পদ্ধতিতে তাদের পথ খুঁজে বের করে - একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যবস্থা যা আপনাকে ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখতে হবে।
পাচক সিস্টেমটি লিভার, প্যানক্রিরিয়া, কিডনি এবং অন্ত্রের মতো অঙ্গগুলির অন্তর্ভুক্ত। খাবার সাধারণত পেটের মাধ্যমে পাচক সিস্টেমটি প্রবেশ করে এবং তারপর পাচক ট্র্যাকের মাধ্যমে প্রক্রিয়াকরণের জন্য পাস হয়। কিছু খাবার এবং পানীয় যা আপনি গ্রহণ করেন সেগুলি কিডনি এবং প্যানক্রিয়া তাদের প্রক্রিয়াকরণে ওভারটাইম তৈরি করতে পারে। পাচক পদ্ধতিতে অঙ্গগুলি আপনার শরীরের সুস্থ চালানোর জন্য রাখার জন্য একটি কাজ করার জন্য একটি কাজ আছে। একবার খাদ্য ও পানীয়টি সিস্টেমে প্রক্রিয়া করা হয়, তখন এটি বর্জ্যের মাধ্যমে নির্মূল করা হয়। তরল মূত্র দ্বারা নির্মূল করা হয় এবং কঠিন বর্জ্যটি অন্ত্রের মাধ্যমে অন্ত্রের মধ্য দিয়ে নির্মূল করা হয়।
কিছু ক্ষেত্রে, খাবার অন্ত্রে আটকে থাকা শেষ হতে পারে। 10 বছর ধরে মানুষ তাদের অন্ত্রের মধ্যে উপাদান আছে যেখানে ক্ষেত্রে আছে! এ ছাড়া, বিষাক্ত পদার্থগুলি পরিত্রাণ পেতে এবং এমন কিছু খাবার যা এই অঙ্গগুলিকে প্রক্রিয়া করার জন্য কঠিন হতে পারে এমন কিছু খাবারের জন্য এটি একটি মারধর করে। উদাহরণস্বরূপ, সহজ কার্বোহাইড্রেটগুলি কিডনি এবং প্যানক্রিয়েস এবং সেইসাথে যকৃতের উপর খুব কঠিন, কারণ তারা দ্রুত অতিক্রম করতে থাকে এবং এই অঙ্গগুলি ওভারটাইম কাজ করে।
আপনি যে বাতাসে শ্বাস নিচ্ছেন তার মাধ্যমে সিস্টেমটি প্রবেশ করুন পরিবেশনকারী সিস্টেম যে অঙ্গ এবং অঙ্গ থেকে আনা। যখন আপনি ধূমপান করেন, উদাহরণস্বরূপ, ধোঁয়া আপনার রক্ত ​​প্রবাহে শোষিত হয় এবং আপনার শরীর জুড়ে বহন করে। এই নেতিবাচকভাবে পাচক সিস্টেম প্রভাবিত করে। এমনকি দ্বিতীয় হাত ধোঁয়া তার টোল নিতে হবে।
আপনার ত্বক আপনার সবচেয়ে বড় অঙ্গ এবং যখন আপনি শ্যাম্পু এবং সাবান এ বৈশিষ্ট্যযুক্ত রাসায়নিক ব্যবহার করে স্নান বা ঝরনা গ্রহণ করেন, তখন আপনি আপনার ত্বকে বিষাক্ত বিষাক্ততায় শোষণ করছেন। যখন আপনি বাতাসে শ্বাস, আপনি আপনার ফুসফুস মধ্যে বিষাক্ত নিতে। আপনার জীবন টক্সিনকে বিনামূল্যে বাঁচানো অসম্ভব, যদিও অনেকেই চেষ্টা করেন। আপনি অবশেষে বাইরে যেতে এবং বাতাসে যে জীবাণু বাছাই করা যাচ্ছে। এটি অনিবার্য যে আপনি যদি প্লাস্টিকের বুদ্বুদে আপনার জীবন বাঁচতে সিদ্ধান্ত না চান তবে আপনি বিষাক্তের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন।
শরীরের detoxification পাচক সিস্টেমে বসে থাকা সমস্ত বিষাক্ত এবং খাবারগুলির শরীরকে সাফ করে। আপনার শরীরের বাইরে poisons পেতে একটি ভাল উপায় না, কিন্তু এটি ওজন হারানোর সময় এটি ভাল কাজ করে। অধিকাংশ লোকেরা শরীরের detoxification ব্যবহার করে কেবল কয়েক পাউন্ড বন্ধ করতে পারেন।