Height Increase Diet & Tips
সাস্থ্য এবং সবলতা | 6.4MB
স্বল্প উচ্চতার কারণে অনেকে হীনমন্যতা কমপ্লেক্সে ভুগছেন।বেশিরভাগ কিশোরী মেয়ে এবং ছেলেরা ভাল উচ্চতা অর্জনের জন্য টিপস এবং পরামর্শগুলি সন্ধান করে
যদিও কোনও ব্যক্তির উচ্চতা জিন, পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ইত্যাদির উপর ভিত্তি করে
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আমাদের রয়েছেকীভাবে ভাল উচ্চতা অর্জন করবেন সে সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য সংকলিত
এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে খাবার, ভেষজ, অনুশীলন সম্পর্কে পরামর্শ দেয় যা আপনাকে 20 ' এর বয়সেও একটি ভাল উচ্চতা পেতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার বাচ্চাদের ক্যালসিয়াম প্রোটিন ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবারগুলির সাথে ভাল পুষ্টি সরবরাহ করা, ভিটামিন ডি পাওয়ার জন্য সূর্যের সংস্পর্শে, বহিরঙ্গন গেমগুলি অনুশীলন করা, যোগ এবং ঝুলন্ত অনুশীলনগুলি, তাদের যথাযথ ঘুম পেতে সহায়তা করে, বৃদ্ধি বাধা এড়াতে পারে ইত্যাদিঅবশ্যই তাদের ভাল উচ্চতা অর্জনে সহায়তা করুন।
Added more options in following sections:
* Yoga poses to increase height
* Exercise to increase height naturally
* How to increase height: for kids and for below 18 age and how to increase height after 18.
* Factors that affect human growth hormone production
* Top foods, diet plans, Natural remedies and tips to to increase height
* Top exercises to get longer legs
* Weight to height ratio charts.
* Top illusion tips to add instant inches to your height to look tall.
আপডেট করা হয়েছে: 2023-07-26
বর্তমান ভার্সন: 2.5
Android প্রয়োজন: Android 5.0 or later