Gym&Fitness

বাড়িতে বা জিমে workout জন্য আপনার ফিটনেস ট্র্যাকার এবং workouts প্রশিক্ষক।
প্রো জিম ওয়ার্কআউট আপনার বডি বিল্ডিং এবং ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষক। যে কোন সময় যে কোন সময় workout আমাদের workout ভিডিও ব্যবহার করুন। কোন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক প্রয়োজন।
আমাদের Workout প্রোগ্রামগুলি আপনার ফিটনেস লক্ষ্য পৌঁছানোর জন্য আপনাকে সহায়তা করার জন্য সেট, reps, লোড, গতি এবং বিশ্রামের বিস্তারিত তথ্য ধারণ করে। আমাদের লক্ষ্য ভিত্তিক ওয়ার্কআউট রুটিন এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম ব্যবহার করে বাড়িতে বা জিম এ workout
workouts: 120 ব্যায়াম এবং 9 workouts
● abs workout
● biceps workout
● triceps workout
● forearms workout
● বুকে workout
● পায়ে workout
● কাঁধে workout
● calves workout
● cardio workout
ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম: 21 workout প্রোগ্রাম: 21 workout রুটিন inbuilt
● প্রারম্ভিক bodybuilding
● উন্নত bodybuilding
● ফ্যাট ক্ষতি (12 সপ্তাহ চর্বি ক্ষতি)
● ফ্যাট ক্ষতি এবং পেশী লাভ (6 সপ্তাহের ফ্যাট ক্ষতি)
belly fat distioner
● দ্রুত পেট ফ্যাট ক্ষতি
● অস্ত্র ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম
● আকর্ষণীয় এবিএস প্রোগ্রাম
● বৃহদায়তন বুকে ওয়ার্কআউট
● প্রারম্ভিক ফিটনেস
← প্রারম্ভিক পাওয়ার লিফার
প্রো পাওয়ার lifter
● অগ্রিম পাওয়ার lifter
● গণ লাভকারী (3 মাসের মধ্যে ওজন অর্জন করুন)
● ABS লাভ (6 সপ্তাহে ABS এর জন্য workouts)
G Luts Workout (বাট) ● শক্তিশালী পায়ে ওয়ার্কআউট
● ক্রীড়াবিদ শরীরের workout
● পেশী ফিরে workout
৳ 10 Min Hiit Workout
Featur ES:
● কোনও ইন্টারনেট সংযোগের প্রয়োজন নেই।
● পেশাদার বডিবিল্ডার দ্বারা ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি যা আপনাকে সঠিক কৌশল প্রদর্শন করে এবং বিশদ বিবরণ সহ আন্দোলন।
● BMI ক্যালকুলেটর, প্রোটিন ক্যালকুলেটর, ক্যালোরি ক্যালরি ক্যালরি ক্যালরি ক্যালরিকুলেটর, ফ্যাট ক্যালকুলেটর
● আপনার প্রিয় ব্যায়ামের মত এবং আপনার পছন্দের ব্যায়ামগুলি যুক্ত করে আপনার নিজস্ব কাস্টম ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করুন
দিন এবং সপ্তাহের অনুসারে তালিকাভুক্ত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম এবং ব্যায়ামগুলি তালিকাভুক্ত করুন
● পেশীগুলি ব্যবহৃত এবং সঠিক পেশী খুঁজুন ব্যায়াম দ্বারা পেশী কাজ করেছেন
● অনুসন্ধানের বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করে সহজেই অনুসন্ধান করুন
● অ্যাপ্লিকেশনটিতে নতুন প্রশিক্ষণ ব্যায়াম যোগ করুন
● সম্পর্কে বিজ্ঞপ্তি এবং দৈনিক টিপস পান: ওয়ার্কআউট সম্পূরক, ওয়ার্কআউট ব্যায়াম, ওয়ার্কআউট টিপস, ওয়ার্কআউট প্রেরণা, শরীরচর্চা, ডায়েট প্ল্যান, ফিটনেস ডায়েট, স্বাস্থ্য টিপস, জিম ফিটনেস ব্যায়াম এবং আরো।
Workouts সহ Bodybuilding অ্যাপ্লিকেশন কন্টেন্ট, ফিটনেস ভিডিও এবং জিম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা বিশেষজ্ঞ জিম অ্যাপ্লিকেশন ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষক দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে। আমাদের জিম ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষক এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনগুলি বিশ্বব্যাপী শ্রোতা দ্বারা রেটযুক্ত হয়েছে। গ্লোবাল ব্যবহারকারীদের থেকে পর্যালোচনা আমাদের সেরা জিম প্রশিক্ষক এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন বিকাশকারী করে তোলে।