Fitrus 2.0 - Body Diet Tracker

ফিট্রাস - ফিট্রাস ডিভাইসগুলি যে কোনও সময় আপনার শরীরের ফ্যাট পরিমাপ করে এবং ইয়ো -ইও প্রভাবগুলি থেকে এড়াতে আপনাকে সহায়তা করে
ফিট্রাস অ্যাপের সাহায্যে আপনি আপনার শরীরের ফ্যাট হ্রাস, কঙ্কালের পেশী ভরগুলি ট্র্যাক করতে পারেন এবং আপনার প্রতিদিনের ক্যালোরি গ্রহণের গণনা করতে পারেন, হিসাবেপাশাপাশি ওজন পরিচালনা।
1) শরীরের ফ্যাট পরিমাপ করুন এবং আপনার শরীরের ফ্যাট ট্র্যাক করুন।(ফিট্রাস বডি পরিমাপের সাথে)
ফিট্রাস ডিভাইসটি একটি পোর্টেবল বিআইএ বডি রচনা বিশ্লেষক যা যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় শরীরের রচনা পরিমাপ করতে পারে
এটি শরীরের ফ্যাট শতাংশ, শরীরের ফ্যাট ভর, কঙ্কালের পেশী ভর, বেসাল বিপাকের হার, দেহ সরবরাহ করেমাস ইনডেক্স (বিএমআই), এবং শরীরের জল
3) বন্ধুদের সাথে লক্ষ্য এবং চ্যালেঞ্জগুলি নির্ধারণ করুন
ফিট্রাসের একজন সদস্য বন্ধুকে আমন্ত্রণ জানান এবং একসাথে প্রতিযোগিতা করার জন্য আপনার লক্ষ্য পদক্ষেপ এবং ক্যালোরি সেট করুন
মন্তব্যগুলিতে এটি আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন এবং মজাদার গল্পগুলি করুন।আপনি একবার আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর পরে বিজ্ঞপ্তিগুলি প্রেরণ করা হয়
4) হার্ট রেট এবং স্ট্রেস পরিমাপ করা।(ফিট্রাস বডি পরিমাপের সাথে)
ফিট্রাস প্লাস ডিভাইস হার্ট রেট এবং স্ট্রেস সূচক পরীক্ষা করতে পারে
আপনার স্ট্রেস সূচক নির্ধারণের জন্য হার্ট রেট এবং অক্সিজেন স্যাচুরেশন গুরুত্বপূর্ণ সূচক।
5) ত্বকের তাপমাত্রা পরিমাপ করুনফ্লাশড মুখটি পরীক্ষা করতে।(ফিট্রাস বডি পরিমাপের সাথে)
ফিট্রাস প্লাস ডিভাইস যে কোনও সময় ফ্লাশযুক্ত ত্বকের ত্বকের তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে পারে
6) ড্রিপার জলের তাপমাত্রা পুনরুদ্ধার করুন।(ফিট্রাস বডি পরিমাপের সাথে)
ফিট্রাস প্লাস ডিভাইসটি আপনার ফোঁটা কফি এবং চায়ের তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে পারে
আপনি আপনার সন্তানের গুঁড়ো দুধ, স্নানের জলের তাপমাত্রা ইত্যাদির তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে পারেন
7) আমার পরিবারের যত্ন নিন