Bloomth - Female Self-Care

হরমোনীয় সুস্থতা প্রাকৃতিকভাবে সরবরাহ করা হয়েছে।আপনার মাসিক চক্রের সাথে সিঙ্কে লাইভ, খাওয়া এবং অনুশীলন করুন।আমাদের স্ব-যত্ন অ্যাপ্লিকেশন অনিদ্রা, ক্লান্তি, মাথাব্যথা এবং অন্যান্য সুস্থতা-সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সহজ করতে সহায়তা করতে পারে
টরন্টোর একটি মহিলা সুস্থতা অনুশীলন যা এখন পাঁচ বছরেরও বেশি সময় ধরে মহিলাদের সহায়তা করে আসছে।শত শত মহিলাকে দেখার এবং সহায়তা করার পরে, আমরা জানি যে স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা আমাদের ব্যর্থ করছে।মহিলাদের একটি অনন্য ফিজিওলজি রয়েছে, যা আমাদের মাসিক চক্রের উপর ভারী নির্ভর করে।তবুও, আমরা এখনও বেশিরভাগ ছোট পুরুষ হিসাবে বিবেচিত হয়।এটা ভুল।আমরা যে পরামর্শটি পাই তা হ'ল আরও বেশি বড়ি বা সার্জারি।আমাদের বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতা থেকে, আমরা জানি যে আমাদের প্রথম প্রতিরক্ষা লাইনটি স্বাস্থ্যের জন্য একটি সম্পূর্ণ দেহের পদ্ধতি।আমরা আমাদের ক্লিনিকে অসাধারণ ফলাফল অর্জন করেছি, মহিলাদের আরও আনন্দময় জীবনযাপন করতে সহায়তা করেছি এবং এখন আমাদের জ্ঞান আপনার এবং বিশ্বব্যাপী আরও অনেক মহিলাকে আনার সিদ্ধান্ত নিয়েছি
আমাদের ক্লিনিকের বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির এবং ফলাফলের ভিত্তিতে, আমরাব্যক্তিগতকৃত চক্র ভিত্তিক স্বাস্থ্য & amp এর জন্য একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছে;আন-ডিয়েটআমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার মাসিক চক্রের উপর ভিত্তি করে আপনার ব্যক্তিগতকৃত খাবার এবং সুস্থতা পরিকল্পনা তৈরি করে।
একটিতে ছয়টি অ্যাপ্লিকেশন পান:
1।ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য সুপারিশ: স্বাস্থ্য, জীবনধারা এবং পুষ্টি
2।ট্র্যাকার: পিরিয়ড, ওয়েলনেস, ডায়েরি, খাবার এবং জল
3।রেসিপি: আপনার চক্রের অবস্থা এবং সুস্থতার লক্ষ্য অনুসারে শত শত রেসিপি
4।ফিটনেস: সরঞ্জামমুক্ত ওয়ার্কআউট, যোগব্যায়াম এবং পাইলেটগুলি আপনি যে কোনও জায়গায় করতে পারেন
5।শিথিলকরণ: গাইডেড ধ্যান এবং প্রশান্ত প্রকৃতির শব্দ
6।সম্প্রদায়: বিশ্বজুড়ে মহিলারা সমর্থন সরবরাহ করে
আমরা আপনার মাসিক চক্র এবং সুস্থতার লক্ষ্যগুলি কখন এবং কোন খাবার খাচ্ছেন এবং এর ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে সংযুক্ত করে আরও ভাল বাঁচতে সহায়তা করি।আপনার সময়কাল একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য চিহ্ন।অত্যন্ত ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ এবং কোচিং পেতে আপনার চক্র এবং সুস্থতার লক্ষ্যগুলি ট্র্যাক করুন
দয়া করে কোনও চিকিত্সা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন
একটি আনন্দময় জীবন যাপন করুন!