Best Fast Metabolism Diet Plan

সেরা ফাস্ট মেটাকোলিজম খাবার পরিকল্পনা ডায়েট অ্যাপ্লিকেশন প্রবর্তন! এই অ্যাপ্লিকেশনটি খাবার পরিকল্পনা ডায়েট ইনটেকগুলির ধরন ব্যাখ্যা করছে যা আপনাকে ২8 দিনের মধ্যে 9 কেজি বা ২0 পাউন্ড পর্যন্ত হারাতে সহায়তা করে।
দ্রুত বিপাকের খাদ্যের এই ধরনের ডায়েট দাবি করে যে নির্দিষ্ট সময়ে বিশেষ খাবার খাওয়া আপনার শরীরের বিপাককে বাড়িয়ে তুলবে এবং ওজন হ্রাসের ফলে গতি বাড়বে। এই ধরনের ডায়েট আপনাকে প্রতি সপ্তাহে 2 -3 বার ব্যায়াম করতে উত্সাহিত করে যাতে আপনি ফ্যাট দ্রুত বার্ন করতে পারেন। আপনি উভয় সুস্থ দ্রুত বিপাক খাদ্য এবং ব্যায়াম মিলিত হলে আপনি একটি ভাল ফলাফল পাবেন।
এই ফাস্ট মেটাকোলিজম খাবার প্ল্যান ডায়েট 3 টি পর্যায়ে আচ্ছাদিত, কোন খাবার খেতে হবে, দৈনিক খাবার পরিকল্পনা কি খেতে না প্রতিটি পর্যায়ে, টিপস এবং আরো অনেক কিছু।
দ্রুত বিপাকের খাদ্য আপনার বিপাককে সংশোধন করার লক্ষ্য রাখে যাতে আপনি খাদ্য-সম্ভাব্য প্রচুর খাদ্য খেতে পারেন এবং এখনও ওজন কমানো
দ্রুত বিপাক খাদ্যের প্রয়োজন নেই আপনি চর্বি বা carbs গণনা বা আপনার ক্যালোরি ট্র্যাক করতে। তবে, এটি আপনাকে পরিকল্পনাতে অনুমোদিত খাবারগুলির সাথে থাকা এবং কঠোরভাবে অন্যান্য খাবারগুলি এড়িয়ে চলতে হবে
খাদ্যটি প্রচুর পরিমাণে সুস্থ ফল, শাকসবজি, চর্বিযুক্ত মাংস এবং পুরো শস্যের অনুমতি দেয়, যা তার পক্ষে একটি বিন্দু। যাইহোক, আপনি নির্দিষ্ট দিনে নির্দিষ্ট কিছু খেতে পারবেন।
একটি সাপ্তাহিক খাদ্য পরিকল্পনা ছাড়াও, আপনি এড়াতে খাদ্যগুলির একটি ব্যাপক তালিকা পাবেন। এই ডায়েট প্ল্যানটি পুনরাবৃত্তিমূলক, অর্থাত্, যদি আপনি সপ্তাহের শেষের দিকে আপনার লক্ষ্য ওজনে পৌঁছান না, তবে আপনার শরীরের ওজন লক্ষ্য অর্জন না হওয়া পর্যন্ত আপনি আবার ডায়েটের উপর থাকা শুরু করতে উৎসাহিত করা হয়।
বৈশিষ্ট্য:
1। বিপাক খাদ্য সম্পর্কে সংক্ষিপ্ত বিবরণ
2। ফাস্ট মেটাকোলিজম ডায়েট প্ল্যান রেসিপি
- ফেজ 1, ফেজ 2, ফেজ 3
3। দ্রুত বিপাক খাদ্য খাদ্য খাওয়া না (ফেজ 1, 2, 3)
4। অ্যাপ্লিকেশন তথ্য (গোপনীয়তা নীতি / দাবিত্যাগার)
অবশেষে, আমরা আপনাকে সৌভাগ্য কামনা করি এবং আপনার দ্রুত মেটাবোলিজমের ডায়েট যাত্রা শুভেচ্ছা জানাচ্ছি!
Disclaimer & গুরুত্বপূর্ণ নোট:
প্রদান করা তথ্য প্রদান করা হয় শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে এবং একটি নির্ণয়ের বা চিকিত্সা হিসাবে উদ্দেশ্যে করা হয় না। এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি নির্দিষ্ট বিষয়ে আইনী পরামর্শ চাইছেন। এই ডায়েট প্ল্যানটি অনুসরণ করার সময় আপনি যদি কোনও অসুবিধা বা ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন অথবা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার নিজের ঝুঁকিতে এই অ্যাপ্লিকেশন পদ্ধতি অনুসরণ করুন।