Yoga Insight - Yoga Tracker

هذا الوصف ل Yoga Insight - Yoga Tracker

الموصى بها من قبل makeuseof.com. اليوغا المقتفي والرفيق للطالب اليوغا خطيرة. قم بإنشاء فصول مخصصة، وتتبع الممارسات الخاصة بك، وتعلم من مكتبة اليوغا الضخمة، ومشاركة ممارستك مع المعلمين أو الأصدقاء.
"إذا كنت ترغب في حفظ ومشاركة تسلسل اليوغا الخاص بك، تتبع الممارسة الشخصية الخاصة بك واختيار حتى بعض نصائح اليوغا على طول الطريق، هذا هو حاليا أفضل تطبيق هناك.
الميزات الرئيسية:
• 5 الرسوم البيانية لعرض التقدم
• إنشاء وفئات مخصصة السجل
• اليوغا مكتبة مع 400 ممارسات و 200 فيديو.
• إنشاء مكتبة الممارسة الخاصة بك مع روابط إلى YouTube، Dropbox & Web
• تعيين تذكير وتتبع الانتظام
• دروس الأسهم مع الأصدقاء
الممارسات من تقليد ساتياناندا / بيهار اليوغا
• الممارسات من Mysore Ashtanga Tradition
• جميع الممارسات من "أسنا براناياما مودرا باندها" بقلم سوامي ساتياناندا
• تصدير البيانات في CSV و HTML
• النسخ الاحتياطي واستعادة عبر ICLOUD، Dropbox أو Google Drive
------
Yoga Insight هو طالب اليوغا الخطير.
كطالب اليوغا، نظرة ثاقبة اليوغا يوميات أو مجلة أو سجل لسادشانا اليومية. يتيح لك إنشاء الطبقات الخاصة بك وجلسات السجلات وتتبع الممارسات الخاصة بك. يمكنك تعيين تذكيرات للفئات الفردية - المدمجة مع التقويم الخاص بك، وكذلك اختيار الانتظام اليومي أو الأسبوعي لمعرفة مدى العادية التي كنت في sadhana. مكتبة الممارسة الكبيرة رائعة لتعلم الممارسات الجديدة والمختلفة، بالإضافة إلى مرجع لأولئك غير متأكدين منه.
------
Yoga Insight 400 ممارسات، و 200 فيديو مقاطع فيديو في 7 فئات مختلفة:
• أسانا (المواقف)
• براناياما (الممارسات المتعلقة بالتنفس)
• مادي وانها (إيماءات وأقفال)
• تركيز
• تعويذة (هتافات)
• شاتكرما (ممارسات التطهير)
• أخرى
العديد من الممارسات تأتي تحت فئة Hatha Yoga العامة. يمكن إضافتهم إلى خطط الفصل الدراسي، ومعظمهم إذا لم يكن كل شيء يحتوي على روابط تعليمات نصية و / أو مقاطع الفيديو. تقاليد محددة تم تقديمها لتشمل:
• Satyananda / Bihar Yoga (بما في ذلك جميع الممارسات من Swamb Satyananda)
• Mysore Ashtanga
تعال من تقليد مختلف؟ لا توجد مشكلة، إضافة الممارسات الخاصة بك، ممتلئة وصلات URL على الويب والفيديو والصورة بحيث يكون لديك ممارساتك الشخصية عند الحاجة إليها.