Weburn: Exercício p/ emagrecer

هذا الوصف ل Weburn: Exercício p/ emagrecer

Weburn هي المنصة الأكثر اكتمالا على الإنترنت للياقة البدنية والصحة والرفاه في البرازيل!شاهد نصائح الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية مع التدريب الوظيفي ، وصف HIIT ، والجري ، وفئة الرقص ، ودرس اليوغا ، والبلاز ، والمزيد.احصل على فئة مع Paulo Muzy و Thiago Pugliesi و Camila Sachs لتحقيق هدفك ، سواء كان ذلك فقدان الوزن أو تضخم!
ممارسة الأنشطة البدنية بطريقتك الخاصة.يمكنك التمرين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية مع تمارين أكثر كثافة ، مثل فئة HIIT ، وطبقة التدريب الوظيفي ورقص اللياقة البدنية ، أو حتى بيلاتيس ودروس اليوغا. الفصل ، اليوغا ، بيلاتيس ، تدريب وظيفي ورقص اللياقة البدنية لترى كلما أردت ، سواء في المنزل ، في صالة الألعاب الرياضية أو في أي مكان تفضل.تدرب على الأنشطة البدنية حتى بدون اتصال بالإنترنت!
بالإضافة إلى الاستمتاع بمقاطع الفيديو التدريبية الوظيفية لدينا ، واليوغا وأنواع مختلفة من التمارين ، لديك أيضًا مقاطع فيديو صحية لزيادة تحسين جودة حياتك. br>
اكتشف جميع الفوائد التي يوفرها Weburn لك الذين يرغبون في بدء ممارسة روتين تمرين للعمل في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ولديها نظام غذائي صحي:
التنوع للتدريب المنزلي
لدينا فصول جديدة كل أسبوع ، لذا لا تمرض أبدًا من التدريب الوظيفي وتخلق عادة القيام بالأنشطة البدنية ، حتى دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.هناك أكثر من 800 فئة - مع ممارسة طرائق مختلفة ، مثل التدريب الوظيفي ، فئة HIIT ، كمال الأجسام ، فئة اليوغا ، بيلاتيس ، فئة رقص اللياقة البدنية والجري.
الأكل الصحي
اتبع مقاطع الفيديو مع اقتراحات للوصفات الصحية واللياقة والوظيفية والساخنة والسهلة للغاية.وبالتالي ، فإن رحلتك بحثًا عن فقدان الوزن والرفاه ستكون أكثر متعة!
فقدان الوزن
في ممارسة الأنشطة البدنية.لذلك ستجد هنا برامج ذات تمارين مكثفة مثل فئة HIIT والتدريب الوظيفي أو فئة البطن أو فئة رقص اللياقة البدنية أو الجري أو حتى اليوغا والبلاز ، والتي تساعدك أيضًا على التخلص من السعرات الحرارية.والأفضل من ذلك كله ، أنك لست مضطرًا للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، يمكنك التدريب في المنزل!
التعريف واكتساب العضلات
تعريف العضلات ، تحقق من فصول كمال الأجسام لدينا من خلال تمارين التضخم مع الملحقات والمعدات للعمل في المنزل أو التدريب في صالة الألعاب الرياضية.هل التدريب الوظيفي في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية وممارسة الأنشطة البدنية كلما أردت!
ماذا عن ممارسة الرياضة في المنزل مع أفضل المهنيين في البرازيل؟تنتظر Camila Sachs و Thiago Pugliesi و Paulo Muzy أن تتدرب في المنزل أو التدريب في صالة الألعاب الرياضية مع دروس تساعدك على الوصول إلى هدفك.فصل الرقص ، بيلاتيس ، اليوغا ، التدريب الوظيفي وغيرها من الأنشطة البدنية!
للقيام برامج التدريب الخاصة بنا للعمل في المنزل ، لا تحتاج إلى أجهزة.بفضل وزن جسمك ، تأخذ دروس HIIT ، والتدريب الوظيفي ، وفئة رقص اللياقة البدنية ، وفئة اليوغا واليلاتيس ، إما لتحديد العضلات أو فقدان الوزن.ولكن إذا كنت ترغب في التدريب في صالة الألعاب الرياضية ، فيمكنك أيضًا أخذ Weburn معك.
قم بتنزيل Weburn وإنشاء عادة القيام بالأنشطة البدنية للحصول على المزيد من اللياقة البدنية والحياة الصحية!استمتع بيلاتيس ، اليوغا ، فئة HIIT ، التدريب الوظيفي ، فئة الرقص في اللياقة البدنية وكمال الأجسام للتدريب في المنزل ، في صالة الألعاب الرياضية أو في أي مكان تريده! الأكاديميات
Technogym
App Severit