باستخدام مؤقت مرئي مفيد للغاية من وجهة نظر الإنتاجية. من الصعب إدارة وقتك عند تعيين حدود حقيقية وموقد قديم جيد قادر على القيام بذلك. فقط عندما يكون لديك حدود في وقتك، يمكنك التمسك بالمهمة التي يجب أن تعمل عليها.
عندما يتعلق الأمر ب Timer، يجب أن تبحث عن منها بسيطة. أنت لا تحتاج حقا إلى أي ميزات إضافية - كل ما يجب أن تكون قادرا على القيام به هو الاعتماد. فقط يجب أن أبلغكم عندما يكون الوقت قد انتهى.
A TIMER يمكن أن تكون مفيدة للغاية في تذكيرك بعدم العمل. بدلا من الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر الخاصة بك طوال اليوم فمن الأفضل أن يكون لديك فترات راحة قصيرة واحصل على بعض الحركة. قف امتدت وستكون أكثر إنتاجية بعد ذلك. استخدم مؤقت مرئي لتذكيرك بالكسر بضع مرات في اليوم.
الحلول البسيطة هي دائما الأفضل. هذا هو السبب في أنه يجب عليك اختيار مؤقت بسيطة العد التنازلي لأعلى إنتاجيتك.
ميزات:
هل تحاول الحفاظ على فوج من التمارين لمدة 30 دقيقة كل يوم ؟ كن صريحا في الأمر وتعيين الموقت لهذا الوقت. سيساعدك أيضا على نشر الأجزاء المختلفة من التمرين بالطريقة التي تريدها أن تنفق الكثير مما يحتاجك إلى التمدد والاحتفاظ بها. أخيرا، ستعرف مقدار الوقت الذي يتم ترك الوقت ولديك عادة ما تبقيك متحمسا للاستمرار في الذهاب في الدقيقة 5 التي تترك.
البقاء ركزت. نعلم جميعا مدى صعوبة هذه الأيام لتجنب الانحرافات. Facebook و Twitter مغرية للغاية. لسوء الحظ، إذا قررت التوقف عن العمل حتى لمدة دقيقة قد لا تكون من السهل العودة إلى المسار الصحيح. يمكنك تجنب ذلك عن طريق تحديد موقت وتقديم الالتزام فقط بأشياء تهم خلال ذلك الوقت. الوضع المعاكس هو ممكن أيضا. قد تعمل بشدة أن تنسى أن تجعل بعض الفواصل. في هذه الحالة، سوف تذكرك Gong بوجود بعض الوقت.
قد تكون فكرة جيدة أن تأخذ قيلولة قوة سريعة. تظهر الدراسات أن القيلولة يمكن أن تعزز أدائك. الفكرة هي أن تنام فقط لمدة 15 أو 20 دقيقة حتى يتم نصح باستخدام جهاز توقيت مرئي. يجب أن تستيقظ بمجرد انقطاع المنبه. ستكون النوم لأطول من 20 دقيقة نتائج عكسية وسوف تساوم القيلولة. يمكن أن يؤدي النوم إلى النوم إلى النوم، مما يجعلك تشعر بالتعب أكثر من قبل الاستراحة. هذا يجعل الموقت المرئي أكثر حاجة.
هذه هي مجرد بعض الأمثلة الأساسية للغاية للتطبيقات المحتملة لجهاز توقيت مرئي. أنا متأكد من أنه يمكنك التفكير في الكثير. الاحتمالات في الواقع لا نهاية لها.
الموقت المرئي يجعل الأمور أسهل. مع إعادة تعيين وأزرار ابدأ لديك المزيد من التحكم في المؤقت. يمكنك ضبط المؤقت في أي نقطة واستعد بشكل مريح للإطلاق. سيبدأ العد التنازلي فقط عندما تكون جاهزا للضغط على زر البداية. يمكنك أيضا إعادة تعيين العد التنازلي في أي وقت غير ممكن دائما في حالة وجود مؤقت مادي.