هل تعرف هذا الشعور عندما كنت زرع بها على السرير لساعات وأنت لا تستطيع النوم؟ عندما يتم اضطرابات النوم أصبحت أكثر وأكثر تكرارا. وكان معظم البالغين بعض اضطرابات النوم لأنهم يشعرون بالقلق أو العصبي، ولكن بالنسبة للبعض إنها نمط الذي يتداخل مع النوم على أساس منتظم. الأرق لا يؤثر فقط نومك ما لديها تأثير سلبي على حياتك المهنية، مزاجك وصحتك. ومن ثم أولوية للتخلص من الأرق. الحصول على هذا التطبيق المجاني ومعرفة المزيد عن الأرق واكتشاف العلاجات المنزلية.
9Apps 4.9
