قم ببحث عن افضل تطبيقات اندرويد شعبية هنا! 20,000+ مستحدمين يحملون HealthTracker احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في يمكنك ترفع كفاءتك عن طريق استخدامه..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-09-15 يمكنك تحمل التطبيقات الكثيرة وتحدثها كل يوم في 9Apps!.
1.Tracking وزنك يوميا
ابق على السجل اليومي لأوزان أن يعرف بالضبط ما إذا كان عملها أم لا.
تحقق من الرسم البياني للأوزان الروتينية الخاصة بك
الوصول والحفاظ على وزن صحي مهم للصحة العامة ويمكن أن تساعدك على منع ومكافحة العديد من الأمراض والحالات. إذا كنت من صاحبات الوزن الزائد أو السمنة، وانتم في خطر أعلى لتطوير مخاطر صحية خطيرة.
2.Checking الخاص بك مؤشر كتلة الجسم (BMI)
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو واحد من أكثر الطرق دقة لتحديد عندما تترجم جنيه إضافية إلى المخاطر الصحية. مؤشر كتلة الجسم هو مقياس للدهون في الجسم يعتمد على طولك والوزن الذي ينطبق على كل من الرجال والنساء البالغين.
إذا كان مؤشر كتلة الخاص بك هو عالية، قد يزيد لديهم خطر الاصابة ببعض الأمراض منها:
* ضغط دم مرتفع
* أمراض القلب
* ارتفاع الكوليسترول في الدم ونسبة الدهون في الدم (LDL)
* داء السكري من النوع 2
* توقف التنفس أثناء النوم
* هشاشة العظام
* العقم عند النساء
* المعدي الجزر (GERD)
* البول سلس البول التوتري
مصممة بشكل جميل واجهة المستخدم مادي لأقصى قدر من رضا المستخدم وسهولة الاستخدام.
* Performance improvements
* Minor bug fixes
9Apps 4.9
