Health Benefits Of Apple Cider Vinegar

هذا الوصف ل Health Benefits Of Apple Cider Vinegar

يحدث خل التفاح هو الشكل الأكثر شعبية من الخل، والمعروف بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية، مما يجعلها فعالة كعلاج شعبي قديم. أيدت الأبحاث العلمية أيضا المطالبات المتعلقة بمزاياها الصحية، والتي تشمل ما يلي:
تساعد انخفاض الكوليسترول في الدم
شرب خل التفاح عصير التفاح يمكن أن تساعدك كل يوم في تقليل مستوى الكوليسترول السيئ، أيضا يشار إليها باسم LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة)، مسؤولة عن نقل الكوليسترول في مجرى الدم. من المعروف أن مستويات عالية من LDL مرتبطة بمخاطر أعلى من تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية. ويرجع ذلك إلى كمية البكتين في خل التفاح الذي يتم تقليل الكوليسترول.
خفض نسبة السكر في الدم
ارتفاع كمية البكتين يساعد أيضا خل التفاح يساعد أيضا في مرض السكري. لمرضى مرض السكري من النوع 2، إنه علاج ناجح للغاية. يقلل بشكل كبير من استجابات الأنسولين وتعزز حساسية الأنسولين. وقد ثبت أن وجود 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح قبل النوم قبل النوم يمكن أن يقلل من نسبة السكر في الدم أثناء الصوم بنسبة 4٪ في الصباح.
Cures قضايا القشرة
Apple Cider Vinegar يدمر الفطريات فوق فروة الرأس، ويستعيد التوازن الصحيح من الرقم الهيدروجيني، وبالتالي علاج قشرة الرأس. يجب خلط نصف خل عصير التفاح مع نصف ماء زجاجي ومزيج يتم تطبيق الخليط مباشرة على فروة الرأس، مما يتيح الخليط التطبيقي يجف بشكل طبيعي.
عروض الإغاثة من حروق الشمس
واحد يمكن أن تراجع قطعة قماش خل التفاح عصير التفاح لترطيبه، وتطبيقه بلطف على البقع الشمسية. قد يجوز لهم "حمام" المنطقة المتأثرة أو منطقة حروق الشمس في خل التفاح عصير التفاح.
المعارك ضد السرطان
يمكن أن تكون واقية من السرطان، وحالة فظيعة تتميز بنمو الخلايا دون أي سيطرة. كشفت العديد من الدراسات أن أنواع مختلفة من الخل قادرة على تقليص الأورام وقتل الخلايا السرطانية. ومع ذلك، تم إجراء جميع هذه الدراسات على الفئران على الرغم من أن بعض الدراسات الرصدية التي أجريت على البشر في الصين كشفت أن تناول الخل يرتبط بانخفاض في سرطان المريء.
يساعد على تجنب الإسهال
> وجود البكتين يسمح بالخل التفاح عصير التفاح لمساعدة الناس على تجنب الإسهال عن طريق طلاء البطانة المعوية مع البكتين. أولئك الذين يشربون 2 ملعقة صغيرة من ذلك مع كوب كبير من ثلاث من الماء في اليوم يمكن أن تبقي مشاكل الإسهال بعيدا.
تحارب مشاكل رائحة سيئة
بسبب محتوىها الحمضي العالي، يمكن أن تساعد في محاربة سيئة رائحة الجسم، رائحة الفم الكريهة، ومشاكل حب الشباب. يقلل من الرقم الهيدروجيني وينفصل البكتيريا التي تسبب مشاكل رائحة كريهة. إذا كنت تعاني من مشكلات الرائحة السيئة أيضا، فقم بإزاحة خل من خلية التفاح بأسلوت أبل مع الماء والغرغرة معها لمدة 5 - 10 دقائق.
محركات الالتهابات
بسبب حمض الخليك العالي و محتوى حمض الماليك، يمكنه ضبط مستويات درجة الحموضة من الجسم ومحاربة التهابات الخميرة والفطريات والبكتيرية. تجتاح أذنك الداخلية مع حل الخل المخفف التفاح المخفف يمكن علاج التهابات الأذن إن وجدت.
يخفف الأوجاع المشتركة
يمكن حل بلورات حمض اليوريك والمساعدة في منع النقرس وكذلك تخفيف آلام المفاصل. يمكن أن يمنع خل التفاح عصير التفاح أيضا تطوير الحجارة في المثانة والكلى.
في هذا التطبيق ستجد:
• خل التفاح الخفيفة وصحتك
• الأشياء التي سيحدث إذا كنت تشرب التفاح عصير التفاح الداخ يوميا
• غذائي التفاح عصير التفاح: هل يعمل حقا؟
• الجمال الطبيعي في جميع أنحاء التاريخ
• الأصول القديمة لتفاح التفاح
• ومعلومات أكثر فائدة بكثير
> قم بتنزيل هذا التطبيق الآن!
يتم تحديث هذا التطبيق بانتظام
مجاني لفترة محدودة فقط.