تعال ادفع المتابعة. كيفية القيام، والاختلافات، والرياضة، أو فوائد ممارسة الرياضة، والوقوف على اليدين، اضغط على مقاعد البدلاء، الخ
دفع شكا هي الخطوات العملية البسيطة التي يمكن أن تقوم به كثير من الناس.
بسيطة ولكنها قادرة على توفير العديد من الفوائد.
وحتى مع ذلك، تبين أن دفع شكا من النوع أو الاختلاف من حركة أخرى.
مثل ماذا؟
في هذا التطبيق، يمكنك أن تجد الجواب.
دفع ميزات المنبثقة التطبيق:
1. كيفية القيام بتمارين الدفع
2. نوع من الحركة دفع شكا
3. الاختلافات من دفع شكا
4. الوقفة على اليدين
الصحافة 5. مقعد
6. فوائد دفع شكا
تحميل هذا التطبيق على الهاتف الذكي الخاص بك، ويشعر الفوائد.
Push ups app features:
1. How to do push ups
2. Type of push ups movement
3. Variations of push ups
4. Handstand
5. Bench press
6. Benefits of push ups