قم بتحميل تطبيقات اندرويد مجانية وسليمة في 9Apps 30,000+ مستحدمين يحملون 7M Cardio احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في اروع وافضل تطبيق في العالم في انتظارك..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-08-21 يتلقي التقدير الكثير بعد اطلاقه..
أمراض القلب والتدريبات، اليومية كامل الجسم تمارين القلب لانقاص الوزن الزائد والعضلات الظل وتحسين الصحة، تدريبات للتخلص من الدهون والطاقة يمكنك القيام به بالتأكيد في المنزل بدون معدات أو الأوزان.
تمارين القلب هي مناسبة تماما للأشخاص، ويمكن أن تنفذ كل يوم لتكون قادرة على الحصول على الجسم الرشيق متطورة في أقرب فرصة ممكنة.
يظهر التطبيق تباين تأثير ضئيل من كل ممارسة القلب لالناشئين.
إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى قدر من الدهون الحد من التأثير الذي يمكن الكشف عن مناهج التدريب لمدة 6 أسابيع المتقدمة، 5 كامل الجسم الروتينية القلب أسبوع كامل للحصول على جسم رقيق في أقرب فرصة ممكنة. عمق تمارين القلب ويثير لتكون قادرة على تحسين فاعلية هذا البرنامج كل أسبوع.
لانقاص الوزن الزائد بسرعة من المهم اتباع نظام غذائي صحي. إطلاق النسخة درجة عالية من التطبيق الروبوت سيكون لديك مخطط وجبة لزيادة تأثير الدهون الحد.
نسخة مطورة يعطيك العادية محددة لتهدئة بعد التمارين والنصائح الصحية للحصول على الجسم مناسبا.
ونحن سعداء لتقديم طلب جديد للياقة البدنية كله قد تساعدك على فقدان الوزن، وبناء كل مجموعات العضلات. لا حاجة إلى معدات، كل المناورات هي 100٪ الجسم ويمكن أن يستغرق فقط 10-15 دقيقة من الطاقة الخاصة بك. إذا كنت تشعر بالتعب في نهاية يومك أو لديك الوزن غير المرغوب فيها أو العمل كل يوم يجلس طويلا على طاولة - محاولة لدينا التطبيق، ونلاحظ كيف يعمل!
استكشفت استعراض جديد تمارين القلب أطول بكثير وسوف يتعين القيام به عن ظهر قلب وروح المريض لتكون قادرة على منع قلب وروح الفشل. الحاجة إلى روتين القلب والقلب والتدريب هائلة بين المريض مركز لأنه ليس فقط يستهلك الطاقة الزائدة والدهون الزائدة ولكن ونعم أنه ينظم الدورة الدموية نظيفة في جميع أنحاء الجسم.
تمارين اللياقة البدنية القلب خلال الثلاثين يوما أمراض القلب وينبغي أن يتم ذلك التحدي على نظام لمدة شهر 1 لا فرق.
مع إطلاق ثلاثين يوما التحدي القلب، لم يكن لديك لتوظيف فرد أو مدرب لتدريب القلب لأن هذا التطبيق على حد سواء بمثابة المدربين وكذلك الطريق الرئيسي للحصول على أفضل التدريبات القلب.
يمكن أن يكون تشغيل ممارسة ضرورية لمريض القلب لأنه يجب أن تعمل كثيرا على حرق الدهون في الجسم والتي أصبحت في نهاية المطاف سبب خسارته في أوزانها.
قضاء 7 دقائق للخروج من عرق وحرق تلك السعرات الحرارية.
يرصد هذا التطبيق للجميع! رجال، نساء، شباب، ... جميع أفراد الأسرة يمكن أن يفعله هذا التطبيق.
الحصول على النتائج على الفور!
الحصول على معدل ضربات القلب الخاص بك وتحسين صحة قلبك!
خفض معدل ضربات القلب يستريح الخاص بك!
زيادة انتاج العمل والقدرة على استقلاب السكريات!
ماذا لدينا:
* لا المعدات المطلوبة! يمكنك القيام بتمارين في أي وقت وفي أي مكان!
* أشرطة الفيديو عالية الجودة.
* مدرب شخصي مع إرشادات صوتية
* العد التنازلي ثواني الصوت
* تقويم مجاني لتتبع سجل التمرين
* مجاني الوزن تعقب لتعقب
* يمكنك تعيين تذكير تجريب
* إضافة خيار لتغيير مدة راحة بين دورات تدريب
ماذا تنتظر؟ تعال وتحميل هذا التطبيق كبيرة!
ليس كل القلب والتدريبات يجب أن تكون مكثفة. وخاصة في أيام حيث كنت تعمل على عضلات الحلق و / أو تعبت من روتين بشكل خاص أو تدريب القوة، وجود انخفاض تأثير الروتين مهم جدا.
وهناك روتين القلب أقل كثافة يسمح لك لا يزال الحصول على التمرين في، دون فرض ضرائب على جسمك إلى نقطة حيث قمت بإعادة الضرر بالفعل قرحة، شفاء الأنسجة العضلية.
ويتكون هذا الروتين خصيصا للمبتدئين وأولئك الذين يرغبون في العمل بها ولكن لديها عضلات الحلق التي يحتاجونها لتكون سهلة على.
مع هذا التطبيق يمكنك اختيار مستوى كثافة من مدى السرعة التي تحرك ومقدار الجهد الذي بذلته لكل حركة.
وهذا يسمح حتى للمبتدئين لتخصيص كثافة لتتناسب مع احتياجاتهم وكذلك السماح للالمتمرن المخضرم إلى الحصول على ما زالت في عرق جيدة دون إثقال كاهل عضلات للشفاء.
تحميل هذا التطبيق لمعرفة المزيد عن القلب والتدريبات وخطوة لتنفيذ ذلك.
9Apps 4.9
