स्वस्थ रहने के 115 सूत्र
3
الصحة واللياقة البدنية | 2.8MB
تفاصيل التطبيق
وذلك باتباع بعض القواعد البسيطة في الحياة، والعديد من الأمراض يمكن الوقاية منها.
محتوى التطبيق في اللغة الهندية.
هذا التطبيق لديه أسلوب الحياة والصحة نصائح لتجنب الأمراض.
قليل من النصائح الصحية لهذا التطبيق هي:
أخذ يستحم قبل شروق الشمس يحسن نظام الهضم.
الاستيقاظ قبل شروق الشمس مفيد للصحة.
لا تأخذ كمية إضافية من المواد الغذائية الزيتية أو الحمضية.
تستهلك دائما كميات أقل من الملح وكمية أقل من السكر.
التريض على الأقل لمدة نصف ساعة يوميا الخ
Show More
Less
المعلومات
تحديث: 2016-12-21
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 3.0 or later