Height increase exercise, Taller exercise

هل سبق لك أن تساءلت عن كيفية تحسين الارتفاع؟ يحلم أن تصبح أطول؟ هل تريد زيادة الارتفاع بعد 18 عاما؟ كيف لم يعد القزم؟ تحتاج إلى أن تكون أطول لجثة جميلة يجب على الجميع معجب بها. أنت تتساءل عن كيفية تحسين الارتفاع بعد 18. هذا الارتفاع زيادة التمارين، وسيساعدك التمرين الأطول في الإجابة عليها جميعا.
👉 يمكنك العثور على جميع الإجابات في هذا التطبيق التمرين Taller! يتم تحديد 60٪ من الارتفاع عن طريق الجينات الموروثة من الآباء والأمهات، ومع ذلك، فإن 40٪ من ذلك يتأثر بالعوامل الخارجية، بما في ذلك التغذية والتمرين والنوم.
تمرين التمرين الارتفاع والارتفاع تمتد هو أفضل طريقة للنمو أطول وإزالة الدهون البطن. زيادة الارتفاع تمارين التدريب المنزلي - تنمو أطول ستمنحك أفضل تمارين لفقدان الوزن في المعدة وخطة النظام الغذائي لتنمو أطول والحصول على الارتفاع المعزز. كل الارتفاع يزيد من خطط تجريب للفتيات، ويتم توضيح خطط الأطفال، والذكور والإناث بمساعدة الرسوم المتحركة للصورة 2D. اكتسبت تطبيق Taller Training Training Height Height، وتوفير التمارين الرياضية والتطبيقات في إزالة الدهون البطن والحصول على تمارين تمتد الطول و 30 يوما نصيحة تجريب المنزل لتمتد الطول السريع. تمارين تمرينات منزلية مختلفة ونصائح من التطبيقات الأخرى.
سيكون هناك بعض الأسئلة مثل:
• كيفية القيام ارتفاع تمتد 30 يوما؟
• كيفية الاستفادة بشكل طبيعي الارتفاع في 30 يوما؟
• زيادة الارتفاع للجميع؟
-> نعم، إنها للجميع مثل،
- ذكر، أنثى، أطفال وكبار
- قبل 18 عاما قديم وما بعد 18 عاما
ميزات
- زيادة الارتفاع في 8 أسابيع خطة تجريب لمشاهدة
- تذكير تجريب كل يوم
- زيادة التمارين الرياضية من قبل المهنيين
- تنمو أطول خلال فترة البلوغ وبعدها
- التدريبات النمو الفعالة والعلمية
- زيادة زيادة التطبيق دون الحد الأدنى للسنيا - اقتراحات التغذية لزيادة ارتفاعك - زيادة نصائح حول النمو أطول في الأفضل الطريق
- بدء التشغيل بسهولة زيادة التمرينات في المنزل أو في أي مكان، في أي وقت، في أي وقت - كسب طولك مع تمرين تمتد، وتدريبات اليوغا، وزيادة التطبيق ارتفاع.
زيادة تجريب الارتفاع
- سهل الامم Derstand الرسوم المتحركة وتوجيه الفيديو
- تمرين فعال تمتد، اليوغا، التمارين الرياضية، إلخ
- 8-14 دقيقة في اليوم في المنزل لتحسين طولك
خطة النظام الغذائي
- خطة النظام الغذائي اليومي يهدف إلى زيادة فرصك لتعظيم ارتفاعك
- يوصي الأطعمة الغنية بالمغذيات المختلفة (الكالسيوم والبروتين والفيتامينات) لنمو الارتفاع
زيادة الارتفاع طرف
- ارتفاع نصائح لتحسين طولك
- نصائح حول المواد الغذائية والممارسة والمتابعة، خلع الملابس، إلخ
خطة الحمية الفيدية:
- خطة النظام الغذائي لزيادة الطعام الطبيعي المأكولات التي يمكن أن تزيد مباشرة إنتاج هرمون الزيادة في هايت
- يوصي بتوفير الأمثل من الغذاء الغني التغذوي (البروتين والفيتامينات والمعادن، الكربوهيدرات)
نحن مخصصة لمحترفي اللياقة البدنية ومطوري التطبيقات. نحن نسعى جاهدين لجعل منتجات عالية الجودة - إذا كان لديك أي اقتراحات، فلا تتردد في الاتصال بنا. يتم تحديث تطبيقاتنا بانتظام دون مقابل.