كمال الأجسام بلا معلم

3.3 (7)

الصحة واللياقة البدنية | 4.4MB

تفاصيل التطبيق

رياضة كمال الأجسام بلا معلم من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه, إشتمل التطبيق على :
- تمارين الإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
- تمارين المنزل أكثر من 100 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 100 تمرين
- مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة

Show More Less

ما هو جديد كمال الأجسام بلا معلم

الإصدار الأول للتطبيق

المعلومات

تحديث:

الإصدار: 1.2

نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.0 or later

التقييم

المراجعات

مشاركة

ما قد تحب