كمال الأجسام بلا معلم
3.3
الصحة واللياقة البدنية | 4.4MB
تفاصيل التطبيق
رياضة كمال الأجسام بلا معلم من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه, إشتمل التطبيق على :
- تمارين الإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
- تمارين المنزل أكثر من 100 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 100 تمرين
- مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة
Show More
Less
ما هو جديد كمال الأجسام بلا معلم
الإصدار الأول للتطبيق
المعلومات
تحديث: 2019-09-25
الإصدار: 1.2
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.0 or later