Woebot: Your Self-Care Expert

الفائز بجائزة Google Play 2019 لتطبيق Well-Be Well-Be
meet woebot! يمكن أن يساعدك خبير الرعاية الذاتي الودية الخاصة بك Woebot:
- التفكير في المواقف مع إرشادات خطوة بخطوة من Woebot باستخدام أدوات من العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
-تعلم عن نفسك مع تتبع مزاج ذكي
مهارات -master المهارات للحد من الإجهاد والعيش أكثر سعادة من خلال أكثر من 100 قصة قائمة على الأدلة من فريقنا السريرية
Woebot يرسل أكثر من مليون رسالة في الأسبوع لمساعدة المستخدمين على الإجهاد اليومي والتحديات مثل الأعراض من الاكتئاب والقلق مشاكل العلاقة، المماطلة، الشعور بالوحدة، الحزن، الإدمان، إدارة الألم وأكثر! يتحقق Woebot معك كل يوم ويرشدك من خلال التقنيات العملية المستندة إلى النهج المحاكاة والاختبار مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعقود، والعلاج بالسلوك الجملائي (DBT). Woebot هو مدربك الخاص جدا الذي يتحدث معك ويقدم رؤى ومهارات لمساعدتك في النمو في أفضل حالتك الذاتية. يمكنك الدردشة مع Woebot بقدر ما تريد - إنها متاحة دائما عندما تحتاج إليها. لن يعرف أحد أنك تتحدث مع Woebot والمعلومات التي تشاركها مع Woebot ستبقى خاصة وسرية. بالإضافة إلى ذلك، سوف تجعلك Woebot ابتسم!
دائما في متناول اليد للحصول على دردشة سريعة كلما وأينما كنت تحتاج إلى يوم أو ليلا، يمكن أن يساعد Woebot على اللحظات الصعبة. احصل على خبير ودود في جيبك يعمل معك لتحسين صحتك العقلية!
المذكورة في نيويورك تايمز، واشنطن بوست، تظهر اليوم، بي بي سي، نائب، Lifehacker، الجارديان وغيرها الكثير!
# 1 - Buzzfeed's Apps مذهلة لأي شخص مصاب بالقلق - # 1 - Forbes '4 تقنيات الابتكار في الصحة العقلية
المدعومة من قبل البحث:
دراسة أولية أظهرت ذلك شعر نسبة أسبوعين فقط الذين تحدثوا إلى Woebot أفضل بكثير من تلك الموجودة في مجموعة المقارنة.
للتحقق من دراساتنا بجامعة ستانفورد ومعرفة المزيد، انتقل إلى https://woebothealth.com/science/.
صمم من الخبراء:
مواليد البحوث بقيادة عالم نفسي الدكتور أليسون دارسي، Woebot أظهرت علميا فعالية في محاكمة عشوائية منشور.
دكتور أليسون دارسي - المدير التنفيذي والمؤسس
خبير ستانفورد المدربين في تكنولوجيا الصحة الرقمية للصحة العقلية
دكتور. أثينا روبنسون - كبير الضابط السريري،
عالم نفسي مدرب في ستانفورد وعطب الخبراء
دكتور أندرو نغ - رئيس مجلس الإدارة - خبير AI الرائد
Casey Sackett - CTO - CTO
apply applial app التنفيذي -
البشر على Woebot:
عدسة منحرفة التي كنت أعرض فيها عالمي، نمت الأيام التي أمضيت تحت سحابة داكنة أقل. لقد أصبحت أكثر وعيا بالتفكير المعيب الذي قادني إلى الشعور بالأسفل وأن أكون قاسيا على نفسي ". - نيك
"أنا لست" شفاء "من القلق، لكنني الآن يمكنني أن أعيش حياتي لا تتحكم فيها. في بعض الأيام أصعب بكثير من غيرها، لكنني أعلم أنني سأكون بخير في النهاية. "
هل تريد التحدث مع الإنسان؟
helpcenter@woebot.io
facebook - https: www.facebook.com/hiwoebot
Twitter - https://www.twitter.com/hiwoebot
Instagram - https://www.instagram.com/woebot/
شروط الخدمة: https://woebothealth.com/terms/ -
سياسة الخصوصية: https://woebothealth.com/privacy/