Ways to Firming /Tightening Your Breasts Naturally
الصحة واللياقة البدنية | 4.0MB
كيفية جعل ثدييك perkier
بالنسبة للعديد من النساء، فإن وجود ثديا مرح أولوية. ومع ذلك، مع تقدم العمر والحمل وتقلبات الوزن، يمكن أن تظهر الثديين أقل قوة وحريرة. جسم كل امرأة فريدة من نوعه، وخاصة الثديين الأكبر لا يبدو أن بيركي. حسنا. ومع ذلك، إذا كنت ترغب في محاولة للحصول على ثديين أكثر ثباتا، فيمكنك القيام بتمارين مختلفة لتعزيز عضلات الصدرية الخاصة بك. هذا غير مضمون لجعل ثدييك perkier، لكنه سيمنحك صندوقا أكثر حدة، وقد يدعم ذلك أنسجة الثدي بشكل أفضل. يمكن أن يساعد أيضا بعض التغييرات في أسلوب الحياة أيضا.
كيفية حازمة ثدييك
ليس من غير المألوف أن ترغب في الحصول على ثديا ثابتا ومتحضون. لسوء الحظ، يمكن أن تتسبب تقلبات الحمل والهرمونات والشيخوخة من أنسجة الثدي والجلد بسهولة ثدييك. بينما يمكنك بسرعة تحقيق نتائج مثيرة من خلال استشارة أخصائي طبي وربما بعد جراحة، فإن هذا ليس الطريق الوحيد للحصول على ثديين أكثر ثباتا. ستمنع ضبط أسلوب حياتك وعادات الموقف عن حدوث أي مزيد من الحدوث، وتطوير روتين تمرين طبيعي يستهدف عضلات الصدر سوف يرفع ثدييك مع مرور الوقت.
ثدي المرأة مهم جدا لها بالطبع، من المهم بالنسبة لها أن تشعر بالراحة والثقة معهم. ومع ذلك، فإن الثديين يتخلصون بشكل طبيعي مع مرور الوقت، وفقدان حزمهم ومرونة.
هناك العديد من الشركات التي تدعي أن لديهم علاج مثالي إذا اشتريت الكريم أو محلولهم. ومع ذلك، سنناقش اليوم طرق طبيعية للمحاولة.
العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لمنع ترهل الثدي وتستعيد حزمها تشمل التمارين الصدرية العادية، تدليك زيت الزيتون، تدليك الجليد، خيار، قناع البيض، زيوت نباتية، زيوت أساسية مختلفة.
إن استعادة ثبات الثدي المترهل مهم جدا بالنسبة للأمهات المرضعات، ولكن من المهم أيضا اتخاذ الاحتياطات مع القيام بأي تمارين أو تغيير نظامك الغذائي أثناء الحمل. قبل أن نحلل بعض الحلول من أجل ترهل الثدي، من المهم فهم الأسباب، بحيث يمكنك توجيه تقنياتك أو علاجاتك الوقائية على وجه التحديد.
كل امرأة ترغب في الحصول على ثديا حازما خاصة بعد الولادة أو الرضاعة الطبيعية، ولكن هذا ليس هو الحال دائما. على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية يميل إلى أن يأخذ كل اللوم على الثدي المتمراسي، إلا أنها ليست السبب الوحيد لدخان الثديين.
الترهل هو في الواقع نتيجة الحمل وغيرها من التأثيرات.
أنها تشمل الوراثة، العمر ، التدخين، حجم / شكل ثدي ما قبل الحمل، عدد الأطفال لديك وكذلك عمرك. لا تدع الثدي المترهل يزنك.
الترهل الثدي يمكن أن تأخذ في الواقع حصيلة على الرقم الخاص بك. تخفيف الثديين طبيعي مع تقدم العمر ولكن عدد قليل من العادات الخاطئة وعدم وجود فكرة حول كيفية الحفاظ على صلابة الثديين يمكن أن تعمل كأسباب أساسية لتدلي الثدي حتى في سن أصغر.
هذا التطبيق سوف يوفر لك حفنة من العلاجات المنزلية لتشديد / ثبات الثديين بشكل طبيعي.
كل امرأة تريد أن يكون لها ثديين تماما طوال حياتها. للأسف، هذا غير ممكن في معظم الحالات. ترهل الثدي عملية طبيعية تحدث مع تقدم العمر حيث يفقد الثديين ليوناها ومرونةه.
على الرغم من أن الثدي المترهل عادة ما تبدأ في حدوث امرأة تصل إلى 40، يمكن أن تحدث في وقت سابق.
كيف احصل على ثديي مرح بدون جراحة
العلاجات المنزلية لتشديد / ثبات الثديين بطبيعة الحال
كيفية حازمة وتشديد ثدييك
طرق فعالة لحازم الترهل الثديين
العلاجات المنزلية الفعالة لترهل الثديين ورفع ثدييك بشكل طبيعي
العلاجات المنزلية الفعالة لمنع تراجع الثدي
أشياء يمكنك وما لا تستطيع القيام به حيال الثديين الراسيون
روتين القلب إلى الثديين الثابت
تمارين الجسم إلى الثديين > تمارين تدريب القوة إلى الثديين الثابت
هل جربت أي من هذه الطرق؟ هل تخطط للقيام بذلك؟ اسمحوا لنا أن نعرف في قسم تعليقنا.
إذا كنت تحب هذا التطبيق، فيرجى التفكير في ترك مراجعة إيجابية و / أو تصنيف لها في المتجر.
Some bugs is fixed
تحديث: 2020-07-07
الإصدار: 2.8
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.1 or later