Untire: Beating cancer fatigue

| هل تعبت من التعب؟ يؤثر التعب المتعلق بالسرطان (CRF) بملايين مرضى السرطان وناجي السرطان في جميع أنحاء العالم. Untire هنا لمساعدتك وأصدقائك وعائلتك فاز CRF واستعادة الطاقة. يرشدك تطبيق التعليم الذاتي الذي يناسبك من خلال برنامج شامل خطوة بخطوة يتكون من الميزات التالية:
• التعليم لفهم أفضل التعب
• نصائح وتذكير لتحسين نمط الحياة
• العقل وتمارين الجسم لزيادة مستويات الطاقة
• المجتمع عبر الإنترنت للحصول على الدعم والتواصل مع أفراد CRF الآخرين
• الإبلاغ الأسبوعي لتتبع التقدم ومستويات الطاقة
برنامج Untire يعتمد على أساليب مثبتة علميا من علماء النفس والباحثين المتخصصين في الأورام و CRF. Untire هنا لمساعدتك في الحصول على نظرة ثاقبة في سلوكك وأفكارك وأعراض تؤثر على التعب. سيسمح لك هذا بإدارة مستويات الطاقة بشكل أفضل، وضبط السلوكيات، وتحديد الأنماط والعودة في نهاية المطاف إلى العيش مرة أخرى.
| أعلى 5 أسباب لاستخدام Untire
# 1 أخيرا حلا للمساعدة في التعب ذات الصلة بالسرطان
# 2 هناك المزيد لإدارة التعب الخاص بك من مجرد التعامل معها
# 3 تعلم طرق لزيادة مستويات الطاقة وتقليل التعب
# 4 نظام دعم مدمج للمساعدة في إدارة التعب حتى أنت لست وحدك
# 5 إنها تعمل لجميع الأفراد بغض النظر عن السرطان التشخيص حتى تتمكن من الانخراط على شروطك
| كيف يعمل Untire؟
البرنامج اليومي لبناء المزيد من الطاقة خطوة بخطوة. يتكون البرنامج من نصائح إيجابية وتمارين للحد من الإجهاد والأنشطة البدنية والتعليم.
★ نساعدك خطوة بخطوة للحصول على المزيد من الطاقة، يمكنك تعيين الوتيرة
★ دعوة صديق لمساعدتك في التغلب على التعب المرتبط بالسرطان
★ تتبع مستويات التعب الخاصة بك وكل الطاقة أسبوعيا
★ فهم موضوعات معقدة من خلال مقاطع الفيديو
★ مكتبة مع معلومات أساسية
BR > ★ خيار الصوت للاستماع إلى النص بدلا من القراءة
| 8 مواضيع متعلقة بمرقيم CRF
★ الأساسيات: للبدء مع برنامج Untire
★ التعب: فهم كيف تؤثر محيطا على مستويات التعب في التعب
★ القلق: فهم القلق التأثير وكيفية تحسينه
★ القلق: إدارة الأفكار السلبية للتوقعات أكثر إيجابية
★ الحدود: تحديد حدود لتحقيق توازن أفضل للطاقة
★ النوم: تحسين ليال وأيامك
★ الرعاية الذاتية: تجعل نفسك أولوية قصوى. أنت تستحق ذلك!
★ التغذية: تعلم صيغة الطعام المناسبة: الأكل بشكل جيد = شعور جيد
| التوافق
غير مناسب فقط لنظام Android 5.0 وأعلى.
| الدعم
إذا واجهت صعوبات أو إذا واجهت مشكلة، فيرجى الاتصال بنا عبر الدعم @ buntire.me.
|. ابحث عن
نحن سعداء دائما بتلقي ملاحظاتك، فهذا يساعدنا على تحسين Untry. من فضلك، لا تتردد وترك رسالة على: feedback@untire.me
مثلنا على Facebook في: https://www.facebook.com/untireapp
اقرأ المزيد عن شروطنا و الشروط هنا - https://www.untire.me/terms-of-use/ -
قراءة المزيد عن سياسة الخصوصية لدينا هنا - https://www.untire.me/privacy/