Simple Olympic Plate Calculator

تعبت من القيام "لوحة الرياضيات" في صالة الألعاب الرياضية؟ هل يتطلب برنامج تدريب اللياقة البدني الخاص بك عن بعض الأوزان لكل مجموعة؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن هذا التطبيق يأخذ التخمين من معرفة اللوحات التي ستحتاج إليها عن طريق حساب النوع والكمية بالضبط. ما عليك سوى إدخال الوزن وانقر فوق الزر لترى بصريا مجموعة من اللوحات لإضافتها لكل جانب. لا تنفق وقت الشفاء الخاص بك في التفكير في ما يلبيها لوحات مركباتك المجانية للمهمة ... الحصول على كبيرة وقوية!
مثالية لتلك البرامج التدريبية القوة التي مقعدك، Squat ، يتم زيادة تدمير وحركات مركبة أخرى إلى وزن معين لكل مجموعة، كل يوم، كل أسبوع، إلخ.
يستخدم التطبيق فقط اللوحات التي لديك في متناول اليد بما في ذلك وزن البار. يمكن لمستخدمي صالة الألعاب الرياضية في المنزل بسهولة تكوين اتصالهم على أساس لكل طبق. يمكن لمستخدمي صالة الألعاب الرياضية فقط الاستفادة من زر Loadout الصالة الرياضية لتحميل أنواع الألواح والبارات الأكثر شيوعا التي تحملها معظم صالات رياضية. بمجرد حفظ التحميل الخاص بك، يمكنك تغييره في أي وقت.
القضبان الأولمبية وأطباق جميع الأوزان مدعومة في كل من الجنيه والكيلوغرام.