Boekentas Gewicht Test (NL)

هل تسحب أيضا حقيبة الكتب التي هي في الواقع ثقيلة جدا؟ الآن قم بالاختبار عبر الإنترنت للتحكم في وزن Bookbag الخاص بك.
* الهولندية.
* الاختبار عبر الإنترنت يأخذ وزن جسمك في الاعتبار.
* وزن متوازن وتخطيط حقيبة الكتب الخاصة بك هو أساس واحد Carefree العام الدراسي!
* نصائح حقائب كتاب صديقة للخلفية.
* اكتشف أفضل طريقة لارتداء حقيبة الكتب.
* نصيحة: قم بإجراء اختبار الكتب كل ربع ونرى تحسين نفسك.
أقسم العديد من الطلاب بأكياس كتاب ثقيلة للغاية.
متوسط ​​وزن Bookbag of the Book the الطلاب البلجيكي هو 15٪ من وزن الجسم وبالتالي ثقيلة للغاية. بحيث يكون نصف أكثر من المعيار العام 10٪؛ وبالتالي، يقول هذا المعيار العلمي أن كتب كتب كحد أقصى 3 كجم قد تزن لشخص 30 كجم.
إذا كنت تتجاوز المعيار 10٪، فإن موقف ظهرك سوف ينحرف عن الموضع الأمثل وذهبت بشكل مختلف. لذلك أنت متعب بشكل أسرع ويمكنك بعد ذلك أن تعاني من آلام الظهر وهذا عامل يمكن أن يلعب مع آلام الظهر في عمر وقت لاحق.
حوالي 60-80٪ من البالغين قد ظهروا الشكاوى. إنهم ليسوا بالطبع ليس كل ذلك بسبب ارتداء حقيبة كتاب ثقيلة للغاية في المدرسة، لكن من مصلحة الجميع الحصول على هذه النسبة المئوية وجميع البتات هي موضع ترحيب.
(هذا هو التطبيق في اللغة الهولندية) .
الآن قم بالاختبار عبر الإنترنت للتحكم في وزن Bookbag الخاص بك.