Dbt112

هل تحتاج إلى الوصول إلى مهارة بسرعة؟ مع هذا التطبيق سوف بسرعة الحصول على عشوائية مهارة الشدة التسامح للقيام به. وبالإضافة إلى ذلك، لكل وحدة، واليقظه، السيطرة على المشاعر، إدارة العلاقات والتسامح استغاثة، هي المهارات ممثلة والبرامج التعليمية لهذه. يحتوي على أكثر من 150 اقتراحات مختلفة على تدريبات المهارة. وهناك أيضا فرصة لخلق أزمة القائمة الخاصة بك لذلك سوف يكون دائما معك. تم إضافة وحدة اختيارية للمصادقة حسب رغبة المشاركين. تم تصميم التطبيق بالتعاون مع المشاركين في العلاج DBT.
Dbt112 متاح باللغة السويدية والإنجليزية والألمانية والعبرية والروسية. تريد المساعدة في ترجمة إلى لغات أخرى؟ يرجى البريد الالكتروني!
Dbt112 لا يمكن أبدا أن تحل محل مساعدة مهنية، ولكن يمكن أن تكون بمثابة أداة للتدريب DBT.
كلمات البحث: DBT، جدلية العلاج السلوكي، مهارات، اليقظه، العواطف، والسيطرة على المشاعر، والقلق، والمساعدة الذاتية، والعلاقات، والعلاج، IPS، الشريط الحدودي، وعدم الاستقرار العاطفي، اضطراب الشخصية غير المستقر عاطفيا.