DAS diet

ويستند DAS حمية (Dr.Anh السرية الدايت) حمية على مبدأ منخفض كارب Dr.Anh بسبب (نغوين هوانغ انه الملقب ha_misi) وضعت وشعبية في فيتنام. وخلافا للحمية اتكينز، والنظام الغذائي DAS "فيتنام" من وتغيير إلى حد كبير. المحتوى الرئيسي للDAS حمية ما يلي:
- منخفض كارب حمية لانقاص الدهون. لا سيما تطبيق مبادئ 20G اتكينز كارب يحسب النظام الغذائي، ولكن بدلا من ذلك هو مبدأ "إشارات المرور"، التي أنشئت الراحة للناس في حين اتباع نظام غذائي. جنبا إلى جنب مع تاريخ التقويم معين والاسترخاء للحد من التوتر، وخلق المزيد من الإثارة للجميع.
- طرق الحفاظ على الوزن على أساس أيام بالتناوب نسبة عالية من الكربوهيدرات، منخفضة الكربوهيدرات، جنبا إلى جنب مع "دولة الحد نسبة الدهون" في الجسم. مساعدة الناس على حماية بعد أخصائيو الحميات الناجحة مكاسبها تفقد الدهون دون الحاجة إلى تجويع، أو ممارسة الرياضة بانتظام.
- الهدف الرئيسي من DAS النظام الغذائي ليس الحد من الدهون، وتخفيض الدهون في المدى القصير. وهو موجه إلى تغيير في التفكير في التغذية، ومساعدة الناس على تحقيق السبب الجذري للسمنة. من هناك وتتاح للمشاركين المهارات الكاملة والمعرفة للحفاظ على الصحة، وحالة الجسم طوال الحياة.
- بالإضافة إلى الأداء كنظام غذائي. النظام الغذائي DAS أيضا تجاه هؤلاء يعانون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، والنقرس ضد ... ضد (الأمراض المرتبطة بالسمنة) كعلاج-مثالي ومفيد. المرضى الذين يعانون من الأمراض على، فقط الالتزام DAS مرض حمية سوف تختفي بشكل طبيعي من دون دواء مكلفة أو أي علاج حتى الآن.