Coco Fitness

وسيوفر لك هذا التطبيق طريقة لا معنى لها، واقعية وقابلة للتحقيق لتحصل على مجرب، أكثر صحة وأقوى.
سواء كنت تعمل في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.
ما إذا كان مستوى اللياقة البدنية مبتدئ أو متوسط ​​أو متقدم.
ما إذا كان يمكنك العمل 3 أو 4 أو 5 وقت في الأسبوع.
>
احصل على برنامج متعدد الاستخدامات ويناسب احتياجاتك وجدولك الزمني.
Coco Fitness App تتضمن العديد من البرامج التدريبية والنصائح التغذية واقعية وصيانة. ويشمل أيضا تمرينات إضافية مرنة تتيح لك الحصول على تمرين جيد في أي مناسبة معينة: من التمرين دون أي معدات إلى الأوزان المجانية فقط أو حتى صالة رياضية كاملة، من تجريب كامل للجسم إلى التدريب الفاصل الكثيف (HIIT) أو حتى المنطقة المستهدفة (مثل Glutes أو ABS)، سوف يجد تطبيق Coco Fitness App دائما طريقة لتجعلك تتحرك بغض النظر عن مكان ومتى.
Coco Fitness App يشمل:
• أكثر من 18 برنامجا تدريبيا مصمم ببساطة للاختيار من بينها؛
• وصف فيديو لكل تمرين مضمن في التدريبات التي تعرض لك كيفية تنفيذ كل حركة ؛
• مجموعة مختارة من التمارين البديلة لمساعدتك في تكييف التدريبات على قدراتك الفردية الخاصة؛
• الاحماء وتمتد لكل تمرين؛
• أكثر من 40 تمرين إضافيا (Glutes، ABS، High التدريب الفاصل الكثيف، والتعبير عن التدريبات، وتدريبات وزن الجسم، وما إلى ذلك) إما لاستهداف منطقة معينة، لأنه عندما لا يكون لديك الكثير من وقت الفراغ أو عندما تكون على الطريق؛
قسم معلومات عامة يتضمن نصائح عملية لفقدان الدهون. سيساعدك هذا القسم أيضا في فهم برنامجك أو سيحصل على تنظيمه وتحفزه؛
• إرشادات تغذية مفصلة؛
• توقيت مدمج لكل تمرين تتطلب توقيت.
لماذا اللياقة البدنية كوكو؟
Coco Fitness Watchouts تشجعك على الحفاظ على الأشياء متوازنة وبسيطة وفعالة. يناسب أفضل في الحياة اليومية وهو أكثر استدامة.
كوكو اللياقة البدنية تشجع دائما الاتساق بدلا من التغييرات القصوى أو الجهود.
جربها وتحقيق أهدافك بخطة تدريب # EamebeMple ونصائح التغذية العملية.
ابدأ رحلة اللياقة الخاصة بك الآن من خلال الانضمام إلى 7 أيام من برامج التدريب والتمرينات المجانية، والمبادئ التوجيهية التفصيلية للتغذية، والنصائح العامة وأكثر من ذلك.
التسعير الاشتراك والشرطة
كوكو اللياقة البدنية التطبيق مجانا لتحميل. يتطلب الاستخدام المنتهية ولايته اشتراك نشط 13.49
شهر. سيتم فرض الدفع على بطاقة الائتمان الخاصة بك من خلال حساب iTunes الخاص بك. يؤدي الاشتراك تلقائيا إلا إذا قمت بإلغاءه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك.