Chest Workouts
4.85
الصحة واللياقة البدنية | 10.4MB
من المعتاد التركيز على لياقتك العامة بدلا من منطقة محددة من جسمك.ومع ذلك، إذا كنت مصمما على الحصول على صندوق منغم يمكنك القيام بذلك مع إجراءات تجريب مستهدفة.فقط تذكر أنه يمكنك تفقد الدهون الزائدة التي قد تغطي هذه المناطق دون تمرين القلب والأوعية الدموية لمدة 30 دقيقة على الأقل خمس مرات في الأسبوع لحرق السعرات الحرارية والدهون.
تحديث: 2020-01-11
الإصدار: 2.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.0 or later