Better Wilks: Powerlifting Wilks Calculator
الصحة واللياقة البدنية | 2.5MB
* تحقق من تطبيق حاسبة نقاط IPF الجديدة: أفضل درجة IPF *
نظام نقاط IPF التي تم إنشاؤها حديثا عبارة عن استبدال صيغة Wilks لاتحاد Powerlifting الدولي.
APP أفضل تطبيق IPF يتضمن حسابات لكل من IPF نقاط ويلكس الصيغ لسهولة المقارنة.
----------------------------------------------- ------------------------------------------------
Wilks Better Wilks هو آلة حاسبة Wilks البسيطة والحديثة لكل شيء ذات صلة بالسلطة المرتبطة به!
إذا كنت ترغب في معرفة ما إذا كان بإمكانك التغلب على شخص ما في المنافسة، فقم بمقارنة Wilks وتحقق من نفسك كم تحتاج إلى الحصول على النصر.
استخدام صيغة Wilks، سيمكنك Wilks أفضل من تحديد قوتك. تعتمد هذه الآلة الحاسبة على ثلاث نقاط من المعلومات: جنسك ووزن الجسم ووزن الوزن الكلي لتحديد درجة Wilks الخاصة بك.
كيفية استخدام
أولا، اختر ما إذا كنت ترغب في إدخال قياساتك في إمبراطوري أو قياس. بعد ذلك، اختر جنسك، ثم أدخل وزنك ووزنك الكلي الخاص بك. (إجمالي وزنك المرفوع هو إجمالي deadlift، ومقعدك ووزن القرفصاء رفعت.) أخيرا، حدد "حساب" لرؤية درجاتك.
New funktion: Better Compare - compare yourself against other lifters.
تحديث: 2018-12-25
الإصدار: 1.2
نظام الأندرويد المتوافق: Android 5.0 or later