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La Solution Aux Régimes Nouvelles Informations de Perte de Graisse que Vous Devez Connaître Si vous voulez vraiment « La VÉRITÉ » pour ce qui est de perdre de la graisse… pas de trucs à 1a mode, pas de pilules, pas de restrictions… cette information est certainement pour vous. Voici quelques-uns des grands thèmes qu’Isabel démystifie en ce qui concerne votre alimentation : * Comment déterminer exactement les types d’aliments qui sont les plus appropriés pour votre corps et votre type métabolique. Après tout, nous sommes tous différents, donc une alimentation spécifique n’est JAMAIS exacte pour tout le monde. * Les dangers de la consommation de certains types de produits à base de soja… quels types sont permis avec modération, et les types qui ne doivent pas du tout être mangés, sauf si vous voulez plus de graisse ventrale ! * Ce que vous devez savoir au sujet des produits laitiers avant même d’acheter à nouveau un autre produit laitier * Pourquoi les « céréales entières » ne sont pas toujours aussi saines que les allégations qui figurent sur l’étiquette, alors qu’il y a un « autre type » de céréales qui pourrait bien figurer sur la liste des « superaliments » (aliments dont les qualités nutritives sont exceptionnellement élevées). * Les aliments biologiques valent-ils leur prix ? * La vérité honnête sur les glucides et combien vous en avez vraiment besoin * Les principales idées fausses sur les graisses alimentaires que vous devez savoir * Les ratios idéaux de protéines-glucides-lipides en fonction de votre métabolisme spécifique et de votre type corporel * Tout ce que vous devez savoir sur le sel, les édulcorants, l’alcool, et plus À mon avis, cette info est IMMANQUABLE pour tous ceux qui se soucient de leur santé et de celle de leurs proches, et veulent enfin comprendre pleinement la nutrition et la façon d’obtenir un corps mince pour la vie.
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