views
رقص ، ركض ومشي ! سوبر سريع سوبر فعال لحرق دهون الجسم كله
ازاي انزل دهون جسمي في شهر
تخلصي من ترهلات نزول الوزن 😻
عشرون تمرين في 10 دقائق لشد الجسم بالكامل في 7 ايام فقط
تمارين مقاومة جد فعالة لحرق دهون الكرش و شد ترهلات البطن السفلية
شد البطن خرافة لبس المشد
شد ترهلات البطن ونحت الخصر
صور جسمي بعد 3 شهور من التحدي متل ما وعدتكن 🔥😈 #bodytransformation #gym #sports #ledo