views
0:55
اقوى تمرين بطن حسب منظمة الصحة العالمية 🙋🏻♀️
0:16
سكيت سمير سلطان
19:16
لجميع الاعمار والمستويات 🎖... تمرين مشي فقط 🙋.. حرق الدهون و أيضا للحصول على بشرة شابة .
7:03
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟
8:43
بتتعب بسرعة؟ أسرع طريقة لزيادة اللياقة - WHOOP 4.0
38:12
أقوى تمرين كارديو لخسارة الدهون العنيدة بكل الجسم | تحدي حرق دهون مكثف 1
16:09
حرق الدهون العنيدة . تمرين هييت HIIT تمرين مشي وركض
1:39
شرح سواره | ساعة Whoop ⌚️
