pro: trực tiếp mở khóa ứng dụng "primenap" cho trải nghiệm không có quảng cáo của trình theo dõi giấc ngủ và đồng hồ báo thức chu kỳ ngủ không giới hạn.
primenap là một ứng dụng theo dõi giấc ngủ có khả năng tùy chỉnh cao Đồng hồ báo thức chu kỳ ngủ.
Theo dõi giấc ngủ rất dễ sử dụng và cho phép bạn chụp càng nhiều ngủ trưa trong ngày như bạn thích.
Đây cũng là một máy vẽ mô hình ngủ, một bộ điều chỉnh độ sáng màn hình, Một tạp chí mơ ước, một máy tính nợ ngủ, máy dò tiếng ồn ngủ và âm thanh ngủ / máy nghe nhạc.
Tính năng:
✔ Trình theo dõi giấc ngủ
✔ Phân tích nợ ngủ
✔ Đồng hồ báo thức chu kỳ ngủ được đồng bộ hóa
✔ Tăng âm lượng dần
✔ Phát hiện ngáy
✔ Dễ dàng báo lại bằng cách sử dụng MultiTouch, thêm 5 phút mỗi ngón tay
✔ Màn hình Dimmer
✔ Bộ lọc đỏ
✔ Tạp chí mơ ước
✔ Chỉ số ngủ cho các hoạt động hàng ngày hàng ngày do người dùng chỉ định
✔ Âm thanh ngủ
Lợi ích của việc sử dụng trình theo dõi giấc ngủ và đồng hồ báo thức chu kỳ ngủ
Với lịch trình làm việc hiện đại, mô hình ngủ của chúng tôi S đã trở nên không đều và thường ngắn hơn nhiều so với chúng nên. Theo dõi giấc ngủ của Primenap có thể giúp bạn phân tích các mẫu ngủ của bạn và sửa chúng nếu cần thiết. Sử dụng chức năng báo động thông minh của Primenap, bạn có thể tránh bị rút khỏi giấc ngủ sâu bằng đồng hồ báo thức dựa trên thời gian có ý nghĩa và thay vào đó hãy thức dậy nhẹ nhàng sau khi hoàn thành chu kỳ ngủ và từ đó mô phỏng sự thức tỉnh tự nhiên.
Cách thức hoạt động
: Chuyển động trong khi ngủ được biết là tương quan gần với các giai đoạn giấc ngủ thực tế thu được bằng polysomniography. Chuyển động giấc ngủ này được đăng ký bởi điện thoại và được dịch thành thông tin chu trình ngủ khá chính xác.
Sử dụng
: Sử dụng ứng dụng ngủ này với phần cứng phù hợp. Nếu thuận tiện, hãy chuyển sang chế độ máy bay / máy bay để giảm thiểu bất kỳ khí thải nào. Khởi động lại hoặc đóng các ứng dụng khác có thể khiến điện thoại nóng lên trong đêm.