Описание Surf Athlete: Surf Training

#1 Surf Fitness App позволяет вам тренироваться в любое время, где угодно, с лучшим личным тренером по фитнесу для серфинга - минимальное оборудование или вообще без спортзала.
Каким бы ни был ваш уровень физической подготовки, быстро достичь своих целей и создайте здоровые привычки с помощью тренировок для серфинга, которые сосредоточены на форме, технике и эффективном обучении. Улучшение подвижности, выносливость, восстановление, восстановление после длинных сеансов серфинга, наращивание мышц или улучшение вашей общей физической формы никогда не было так просто.
Почему спортсмен для серфинга?
• Вы серфер, так что вы атлет. Работайте над своей физической подготовкой и улучшите свой серфинг. Избавьтесь от оправданий, таких как время, оборудование, пространство, деньги или ноу-хау. Присоединяйтесь к 50 тысячам других серферов, выполняющих свои тренировки в любое время и где бы они ни захотели.
• Узнайте, как правильно делать движения с подробным объяснением и демонстрационными видео. Мы комбинируем фитнес, мобильность & amp; Растяжение, осознанность, дыхание, экспертные знания и мотивация, чтобы помочь вам усовершенствовать ваше обучение и создать прочную основу для позитивных изменений на всю жизнь.
Бесплатная версия приложения содержит бесплатные тренировки для серфинга, вес тела и тренировки с мобильностью, упражнения на растяжение, технические учебные пособия, обучение дыхания и сообщество тысяч серферов, направленные на улучшение серфинга. Если вы хотите настроить себя на долгосрочный успех с руководством программы для специфической для серфинга, на каждом этапе пути вы можете использовать программу Corf Sitge Coach.
Обучение
• Почувствуйте результаты в океане. Разблокируйте свой потенциал
• Узнайте растяжки, упражнения и движения, которые вы можете использовать для остальной части вашей серфинговой жизни. В любом месте.
• Отслеживайте данные о фитнесе в приложении Google Health.

Ещё Меньше

Информация