Opis Smiling Mind: Meditation App

Uśmiechnięta umysł to wiodący w Australii cyfrowy, skoncentrowany na zapobieganiu zdrowia psychicznego, non-profit i innowatorów najbardziej zaufanej aplikacji do samopoczucia psychicznego w Australii.Aplikacja Smily Mind jest bezpłatnym narzędziem, opracowanym przez psychologów i nauczycieli oraz pobranych przez miliony ludzi.Wspieraj dobry sen, nauki i trening sportowy;zmniejszyć stres i poprawić relacje;i promuj rozwój nowych umiejętności społecznych i emocjonalnych.Twoje zdrowie psychiczne w dowolnym miejscu i czasie.Znajdź programy dostosowane do dzieci w wieku 3 lat i starszych, młodych ludzi i dorosłych, a także dedykowanych programów rodzinnych.
Uśmiechnięte cechy umysłu
medytacja & amp;Uważność
* Meditacje dla początkujących do programów dla doświadczonych praktyków
* Medytacje w rdzennych językach australijskich (Kriol, Ngaanyatjarra & amp; Pitjantjatjara)
* Programy medytacyjne obejmujące sen, spokój, relacje, stres, uważne jedzenie, i bardzo wielewięcej
*poczucie spokoju
* Zarządzaj swoim technologią
* Popraw ważne relacje w swoim życiu
* Zmniejsz stres i lęk
* Popraw zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie
Inne funkcje
* Pobierz medytacje do użycia podczas offline
* Zbuduj praktykę medytacyjną z smugami
* Śledź swój nastrój za pomocą kontroli dobrego samopoczucia
* Dark Tryb, aby pomóc Ci się zrelaksować przed snem
Mamy historię wywierania pozytywnego wpływu, a wizja tworzenia zmian pokoleniowych
Uśmiechnięta umysł to wiodący Australii kierowany przez cyfrowy, zapobiegany zapobieganie zdrowiu psychicznemu i innowatorom najbardziej zaufanej aplikacji Mental Wellbeing w Australii.Uśmiechnięty umysł od ponad 10 lat pomaga w rozwijaniu umysłu, wyposażając Australijczyków w niezbędne umiejętności psychologiczne do budowania sprawności psychicznej.Pomagamy ludziom nauczyć się tych umiejętności w zabawny i interaktywny sposób, które są dostępne w dowolnym miejscu i czasie.Wyobraź sobie korzyści ze świata, w którym pokolenia młodych ludzi mają umiejętności, których potrzebują, aby rozwijać, stawić czoła wyzwaniom z odpornością i ostatecznie cierpieć z powodu chorób psychicznych.To jest nasza wizja przyszłości.Do 2030 r. Staramy się stworzyć zmianę pokoleniową w zdrowiu psychicznym Australijczyków.
„Najlepszą rzeczą w uśmiechnięciu umysłu jest to, że się rozluźnia i pomaga myśleć prosto”.- Łukasza, 10