Descrizione Pomodoro

***** Ci sono sei passaggi nella tecnica originale *****
1. Decidi il compito da eseguire.
2. Imposta il timer Pomodoro (tradizionalmente a 25 minuti).
3. Lavorare sull'attività.
4. Fine lavorare quando il timer suona e metti un segno di spunta su un pezzo di carta.
5. Se hai meno di quattro segni di controllo, fai una breve pausa (3-5 minuti) e poi tornare al passaggio 2;Altrimenti continua al passaggio 6.
6. Dopo quattro pomodoros, fai una pausa più lunga (15-30 minuti), ripristina il conteggio del segno di spunta a zero, quindi vai al passaggio 1.
Applicazione sviluppata da Linh Okitae co.

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