विवरण Ma Cohérence Cardiaque

कार्डियक सुसंगतता एक राज्य है जब हृदय गति का उतार-चढ़ाव आवधिक और नियमित हो जाता है।
कार्डियक सुसंगतता की स्थिति एक सटीक आवृत्ति पर आवधिक, पर्याप्त, पेट की लयबद्ध सांस लेने के अभ्यास से प्राप्त की जा सकती है।>
श्वास जब कर्सर बढ़ जाता है ...
जब यह नीचे जाता है तो उड़ो।
दिन में तीन बार आदर्श रूप से करने के लिए।

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