विवरण Apnea lite

अक्सर जो लोग स्वतंत्रतापूर्ण पाठ्यक्रम पूरा करते हैं, पूछते हैं कि आप अपनी सांस को समुद्र से दूर कैसे प्रशिक्षित कर सकते हैं, ताकि अगली यात्रा के लिए बेहतर तैयारी न किया जा सके।
स्वतंत्रता के बीच काफी प्रभावी और लोकप्रिय व्यायाम कर सकते हैंसांस की लंबाई बढ़ाएं CO2 और O2 तालिकाओं पर Straticheskaya देरी प्रशिक्षण है।
http://freedivingsafety.org

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