विवरण 30 Day Push Up Challenge

अपने आप को चुनौती दें, अपने दोस्तों को चुनौती दें। अपनी ताकत को बढ़ावा देना चाहते हैं? अपनी मुद्रा में सुधार करें?
अपने ऊपरी शरीर का निर्माण करें और अपने कोर को मजबूत करें?
फिट रहें और एक स्वस्थ रहें!
आप इन सभी को प्राप्त कर सकते हैं इस 30-दिवसीय पुश को चुनौती देकर!
यह ऐप आपकी पूरी यात्रा में आपके व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में कार्य करेगा!
सुविधाओं के साथ जिनमें शामिल हैं:
पूर्ण बैठने की पुनरावृत्ति पूर्ण की जाती है
आपको व्यक्तिगत लक्ष्यों को सेट करने के लिए आपको प्रेरित करने के लिए
आपको व्यक्तिगत उपलब्धियां और रिकॉर्ड्स सेट करने देता है
अगले dayworkouts के लिए आपको याद दिलाता है
जब आप प्रत्येक चुनौती को पूरा करते हैं तो आपकी प्रगति को ट्रैक करता है
आप आंदोलन को करने के तरीके पर मार्गदर्शन करते हैं!
सर्वोत्तम परिणामों को प्राप्त करने के लिए इस चुनौती का पालन करें और पूरा करें!
एक स्वस्थ और नए के लिए!
******** चेतावनी ********
अक्सर व्यायाम ऊर्जा, अच्छी वाइब्स, भावनाओं, सुधारित मनोदशा में वृद्धि का कारण बन सकता है, वसा हानि, प्रतिरक्षा समारोह में वृद्धि और तनाव में भारी कमी। आपका स्वागत है, साझा करना देखभाल कर रहा है। आपको चेतावनी दी गई है ;-)
नोट: इस ऐप द्वारा प्रदान की गई सभी जानकारी एक सामान्य प्रकृति का है और केवल शैक्षणिक / मनोरंजन उद्देश्यों के लिए ही सुसज्जित है। किसी भी व्यक्तिगत स्वास्थ्य या चिकित्सा स्थिति से संबंधित चिकित्सा या अन्य स्वास्थ्य सलाह के रूप में कोई जानकारी नहीं की जानी चाहिए। आप मानते हैं कि इस जानकारी का उपयोग आपके जोखिम पर है और किसी भी और सभी दावों के परिणामस्वरूप किसी भी और सभी नुकसान, देनदारियों, चोटों या क्षति से हानिरहित आवेदन के प्रदाताओं को पकड़ता है।