Yoga - Track Yoga

যোগব্যায়াম অনেক সুবিধা সঙ্গে আশ্চর্যজনক। আমাদের লক্ষ্য আপনি যোগব্যায়াম অভ্যাস inculcate করতে সাহায্য করা হয়। যোগব্যায়াম স্টুডিওর জন্য প্রচুর পরিমাণে অর্থ ব্যয় করার পরিবর্তে, আপনি চান যেখানেই চান এমন যোগব্যায়াম অনুশীলন করার জন্য এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন।
আপনার দৈনন্দিন জীবনের একটি অংশ যোগ করার জন্য আমাদের সাথে যাত্রা শুরু করুন। সমস্ত যোগব্যায়াম ক্লাস আমাদের বিশেষজ্ঞ যোগব্যায়াম দলের দ্বারা উপযোগী হয়। তারা আপনার নির্দিষ্ট চাহিদাগুলি পরিবেশন করে, আপনি ওজন হারাতে চান, নমনীয়তা অর্জন, বিষণ্নতা যুদ্ধ বা একটি দুর্দান্ত কাজ পেতে চান।
এই যোগব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশনটি হঠায় যোগব্যায়াম, প্রানায়মা, ভিন্যাসা যোগ, ইয়িন যোগব্যায়াম, যোগ আসানো, অষটঙ্গা যোগ, কোর যোগব্যায়াম, পাওয়ার যোগব্যায়াম, ইয়াংগার যোগ এবং বাব রামদেব যোগব্যায়ামের মতো যোগব্যায়াম।
যোগব্যায়ামে শিক্ষানবিস?
আপনি সঠিক জায়গায় আছেন। আমাদের যোগব্যায়াম ক্লাস আপনি ধাপে ধাপে ধাপে যাতে আপনি আপনার নিজের গতিতে অগ্রগতি করতে পারেন। সব যোগিস, ব্র্যান্ড নতুন বা সুপার দক্ষ জন্য একটি ক্লাস এবং প্রোগ্রাম আছে। আমাদের যোগফল অ্যাপ্লিকেশন এছাড়াও এইচডি ক্ষমতা আছে এবং আপনি বড় পর্দা থেকে অনুশীলন করতে দেয়।
গবেষণা দেখায় যে নিয়মিত যোগব্যায়াম অভ্যাস শরীর ও মন উভয়ের জন্য প্রচুর সুবিধা দেয়। যোগব্যায়াম আপনার দৈনন্দিন রুটিন একটি অংশ প্রদান করতে, আমরা নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করি:
- সাপ্তাহিক লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক ট্র্যাক করুন।
- যোগব্যায়াম মাইলস্টোনগুলি পূরণ করে আপনাকে আরও অনুপ্রাণিত করে এমন ব্যাজগুলি সংগ্রহ করুন।
- আপনার সাপ্তাহিক লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাক থাকার জন্য আপনার ফোনে অনুস্মারক পাঠান।
- আপনি অনুশীলন প্রতিটি শ্রেণীর জন্য বিনামূল্যে Kriya পয়েন্ট উপার্জন করুন। প্রিমিয়াম কন্টেন্ট আনলক করতে এই পয়েন্টগুলি ব্যবহার করুন।
প্রোগ্রামগুলি - যোগব্যায়াম ক্লাসগুলি আপনাকে নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য একত্রিত করা হয়
- প্রারম্ভিক মন
- নমনীয়তা সিরিজ
- সম্পূর্ণ শারীরিক ফিটনেস
- বিষণ্নতা জন্য যোগব্যায়াম
- যোগব্যায়াম workout
freestyles - বিভিন্ন যোগব্যায়াম থেকে চয়ন করুন
স্ট্রেস ত্রাণ
- শিক্ষানবিস এর মন
- ব্যাক ব্যথা ত্রাণ
- ঠান্ডা ও ফ্লু ত্রাণ
- প্রাক-রান যোগব্যায়াম
- স্ট্রং বিল্ডার
- সকালের যোগসূত্র
- বেডটাইম যোগ
- Digestion Booster
- ব্যালেন্সের জন্য যোগব্যায়াম > - ভ্রমণ যোগব্যায়াম
- ABS এর জন্য যোগব্যায়াম - এনার্জি বুস্টার
- সূর্যের অভিবাদন
- কাজের পরে যোগব্যায়াম - ব্যস্ত bees জন্য যোগব্যায়াম - যোগব্যায়াম জন্য যোগ করুন, মধ্যবর্তী এবং বিশেষজ্ঞ yogis। আপনি যাই হোক না কেন আপনি অনুশীলন ফর্ম আপনার যোগব্যায়াম রুটিন একটি অংশ যোগ করতে পারেন। আমরা বিশুদ্ধ যোগব্যায়াম, প্রণয়ামা, যোগব্যায়াম, ওজন কমানোর জন্য উপযুক্ত, বিষণ্নতা, যোগব্যায়াম ফিটনেস, যোগ আসানো, হঠাৎ যোগব্যায়াম, ভিন্যাসেজ যোগ, ইয়িন যোগব্যায়াম, অষ্টাঙ্গা যোগ, কোর যোগব্যায়াম, পাওয়ার যোগব্যায়াম, ইয়াংগার যোগ এবং বাবা রামদেব যোগব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি হঠাৎ যোগব্যায়াম শৈলী অনুসরণ করে।
তথ্য প্রকাশ করে। Poses স্তর এবং বিভাগ দ্বারা দেখা যাবে।
লেভেলস
এই বিভাগে তিনটি ভিন্ন মাত্রা রয়েছে যা বেসিক-ইন্টারমিডিয়েট - অগ্রিম যোগব্যায়াম অঙ্গভঙ্গি জুড়ে।
# beginners poses
# ইন্টারমিডিয়েট Poses
# উন্নত POSES
বিভাগ
সমস্ত যোগব্যায়াম পোস্টের মত বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত করা হয়েছে
# স্থায়ী Poses
# ব্যাক হ্যান্ডস poses
# ফরোয়ার্ড বেন্ড Poses
# কোর Poses
# ইনভার্সেস Poses
# বয়েস Poses
# টিডেড Poses
# আর্ম ব্যালেন্স Poses
আপনি করতে পারেন
আপনি করতে পারেন এছাড়াও টুইটারে আমাদের অনুসরণ করুন: https://twitter.com/trackYoga
ফেসবুক: https://www.facebook.com/track-yoga-598904313541464/194313541464/
Disclaimer: এই থেকে যোগব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশন পেশাদার পরামর্শ পরে বাহিত করা উচিত। আমরা অনুশীলন দ্বারা সৃষ্ট আঘাতের জন্য দায়ী নয়। এই অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল একটি গাইড এবং এটি যোগব্যায়াম সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করে।