বর্ণনা Kung Fu Body (YMAA)

অ্যান্ড্রয়েড ওএস 11 এর জন্য আপডেট করা হয়েছে!
একটি কুংফু শরীর পেতে, আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করতে এবং আপনার দক্ষতা বিকাশের জন্য ভিডিও পাঠের তিন ঘন্টা ডাউনলোড করুন।
• ড। ইয়াং, জুইং-মিং এর কুংফু শিষ্যদের দ্বারা বিস্তারিত নির্দেশনা • স্ট্রিম বা ডাউনলোড, অনেক ছোট অ্যাপ্লিকেশন আকার!
• মোট শরীরের workout, প্রসারিত, অস্ত্র, ধাক্কা, পা, । দ্রুত আপনার শক্তি, নমনীয়তা, এবং agility নির্মাণ যখন মৌলিক কুংফু কৌশল শিখতে এই ভিডিও অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করুন। কুং ফু শরীরের অবস্থা beginners বা তাদের শরীরের পুনর্নির্মাণ আগ্রহী কেউ জন্য মহান। মৌলিক tumbling, হাত ব্যায়াম, লেগ ব্যায়াম, এবং আরো অনেক কিছু।
এটি ধৈর্য ও শক্তি জন্য ঐতিহ্যগত প্রশিক্ষণ। শারীরিক কন্ডিশনারটি ঐতিহ্যগত কুংফু প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয় প্রথম পদক্ষেপ। এই রেজিমেন মার্শাল আর্ট অনুশীলনের কঠোরতার জন্য এটি তৈরি সমগ্র শরীরের কাঠামো শক্তিশালী করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই ঐতিহ্যবাহী শরীরের কন্ডিশনার পদ্ধতিগুলি ধীরে ধীরে আপনার হাড়, জয়েন্টগুলোতে এবং পেশীগুলিকে শক্তিশালী করবে, যা আপনাকে আঘাত ছাড়াই গতি, রুট এবং বিস্ফোরক শক্তি বিকাশের অনুমতি দেয়। আপনি আরো ফিট এবং নমনীয় হয়ে উঠবেন, আপনি আপনার মেরুদণ্ড এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের উন্নতি করবেন এবং আপনি আপনার কার্ডিওভাসকুলার ধৈর্য বাড়িয়ে তুলবেন।
শরীরের কন্ডিশনার প্রসারিত, শক্তি প্রশিক্ষণ, tumbling ড্রিলস, এবং বহিরঙ্গন প্রশিক্ষণ পদ্ধতি, যেমন চলমান, দড়ি আরোহণ, এবং শিলা নিক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত। এমএমএ সহ সকল মার্শাল আর্ট শৈলীগুলির জন্য এই মোট শরীরের কার্যকারিতা অপরিহার্য, তবে তাদের স্বাস্থ্য ও শারীরিক উন্নতি করতে আগ্রহী এমন কেউ ব্যবহার করা যেতে পারে।
আমাদের অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! আমরা সর্বোত্তম সম্ভাব্য ভিডিও অ্যাপ্লিকেশন উপলব্ধ করার চেষ্টা করছি।
আন্তরিকভাবে,
YMAA প্রকাশনার কেন্দ্র, ইনকর্পোরেটেডের টিম
(ইয়াং এর মার্শাল আর্টস অ্যাসোসিয়েশন)
যোগাযোগ: ymma @ ymaa। COM
দেখুন: www.ymaa.com
ওয়াচ: www.youtube.com/YMAA

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য